人際關(guān)系交往能力在人類社會中，是一種基本但又有些復(fù)雜的行為，良好的人際交往關(guān)系能力不僅能讓人在社會中獲得較好的地位和財富，而且建立良好的人際關(guān)系有助于心理健康。那么該怎么從小培養(yǎng)孩子的人際關(guān)系交往能力呢?

為什么要從小培養(yǎng)人際關(guān)系交往能力?心理學家認為，孩子的人際交往能力比學習成績更重要，絕不能等到上大學再培養(yǎng)。良好的人際關(guān)系對成年人也是非常重要的。通過廣泛調(diào)查發(fā)現(xiàn)，良好的人際關(guān)系對于生活的幸福感具有重要意義。心理學家大量研究證明，一個人如果長期生活在良好的人際關(guān)系當中，他的個性就會得到健康發(fā)展。

那么怎樣提高人際交往能力呢?提高人際交往能力，除了培養(yǎng)對社會情境的辨析能力和提高對他人心理狀態(tài)的洞察力外，借助藝術(shù)手段，尤其是音樂活動，也能促進人際交往。

音樂活動的一大功能是調(diào)動人的情緒，有專家研究證明，情緒系統(tǒng)控制著生活中大量的效能感和滿足感。這些正面的感覺能減少人對社交的焦慮。所以，如果時間和條件都不允許的話，不妨多聽聽音樂，玩玩樂器，這也能建立與世界的連接。

其實早在1973就有研究發(fā)現(xiàn)，教授音樂能夠增強學生們的社交能力和學科技能。1994年，美國人艾杰頓進行了一項有意思的研究，研究者在對發(fā)育遲緩(包括患孤獨癥的孩子)和發(fā)育正常的6-9歲的孩子進行分別教學時，將音樂整合到孩子的社會游戲中。他們發(fā)現(xiàn)，音樂極大地促進了兩個小組的理解力和參與社會游戲的能力。他們也注意到，發(fā)育遲緩的孩子面對壓力時的焦慮水平也下降了。

研究還發(fā)現(xiàn)，對小朋友使用背景音樂時，他們出現(xiàn)了更多的同伴交往行為。研究認為，社交是對社交能力最好的培養(yǎng)方式，人們越是自我封閉，就越害怕與別人交往。