心理學(xué)家們的研究結(jié)果顯示，當(dāng)生活中發(fā)生重大變故或遇到危險時，那些經(jīng)常與別人進(jìn)行交往的人比喜歡獨來獨往的人在精神狀態(tài)上要好得多。值得替惕的是，孤獨、隔絕感和自我封閉是情緒低落即將到來的危險信號。

其實我們每個人都有好朋友，在交往時可以選擇那些能與你推心置腹、互訴肺腑之言的朋友，也可以選擇那些與你志趣相投親密無間的人。應(yīng)該養(yǎng)成經(jīng)常與朋友互通心理信息的好習(xí)慣，通過知心朋友的耐心勸導(dǎo)，相信心理創(chuàng)傷會逐漸愈合。