每天，我們都要面對(duì)各種各樣的人，處理好和朋友或者同事的關(guān)系，對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是很重要的，那么在平常生活中怎樣才能處理好這些關(guān)系，我們應(yīng)該具體做些什么呢？下面給大家提幾條比較有意義的建議，希望能幫助大家更好的和朋友同事相處。

其實(shí)，首先需要做的就是對(duì)自己的控制，自我約束力和自控力越強(qiáng)的人，在和人交往相處的時(shí)候就越懂得以同理心處理相互關(guān)系。男性對(duì)工作中消極的情緒要學(xué)會(huì)掌控。掌控情緒就是掌握情緒和控制情緒兩個(gè)層次的含義，而不是單純的自我控制。因?yàn)榭刂魄榫w說(shuō)起來(lái)容易，往往做起來(lái)很難，有時(shí)根本就控制不了自己。學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒，還應(yīng)該從改變思維方式入手，以積極的思維方式看待問(wèn)題，使消極的情緒自動(dòng)轉(zhuǎn)化為積極的情緒，從而實(shí)現(xiàn)自我控制自己的情緒。

積極的思維方式就會(huì)讓你自己以開放的心態(tài)去處理工作中的人際關(guān)系和事情，包括多向思維、逆向思維、橫向思維、超前思維等等。學(xué)會(huì)換位思考，要站在對(duì)方的角度看問(wèn)題，理解對(duì)方的內(nèi)心感受。

其次，處理與上下級(jí)和同事的關(guān)系要需要同理性思維。自己辛辛苦苦去努力完成一件工作，本想得到上級(jí)的肯定表?yè)P(yáng)，不料因?yàn)槌霈F(xiàn)一點(diǎn)忽視的微小差錯(cuò)卻遭到上級(jí)的否定和一頓批評(píng)，心里就感到不平衡;但要如果站在上級(jí)的角度思考，作為上級(jí)要的就是下級(jí)工作的成果，自己的辛苦沒(méi)有得到肯定也就沒(méi)有什么好抱怨的。

其實(shí)上面的這兩條建議對(duì)于大家來(lái)說(shuō)或許早就已經(jīng)知道，但是會(huì)有同樣的感覺(jué)就是說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我們每個(gè)人都需要學(xué)會(huì)處理各種關(guān)系，不論是面對(duì)何種事情都能靜下心來(lái)思考面對(duì)，要善于站在對(duì)方的角度來(lái)理解對(duì)方，這樣時(shí)間長(zhǎng)了你就會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們已經(jīng)取得不小的成功，這樣才會(huì)實(shí)現(xiàn)雙贏的溝通，建立良好的人際關(guān)系。