現(xiàn)實(shí)生活中，無(wú)論真笑假笑，只要投入去笑都對(duì)身心有益。當(dāng)感到失落、郁悶、難過(guò)時(shí)，對(duì)著鏡子，咧嘴提起嘴角，瞇起眼睛，盡量做出一個(gè)真笑動(dòng)作，感受笑容帶給你的放松與寬心。而在人際交往中，“微笑”也是制勝法寶。

微笑是一種令人愉快的表情，它在人際交往中有很重要的作用。微笑可以在瞬間縮短人與人之間的心理距離。生活中，沒(méi)有什么東西能比一個(gè)燦爛的微笑更能提升你的個(gè)人魅力，更能打動(dòng)人心的了。

一名應(yīng)聘者到一家剛剛成立的公司參加應(yīng)征，看到公司內(nèi)部設(shè)施簡(jiǎn)陋，臉上便愁容滿(mǎn)面，提不起精神。老板一看他的表情，便失去了繼續(xù)交談的興趣。而另一位應(yīng)聘者從進(jìn)來(lái)到離開(kāi)辦公室，一直面帶微笑。他對(duì)老板說(shuō)：“我如果能夠來(lái)到這里工作，心里非常高興，我一定會(huì)努力工作。”老板對(duì)他產(chǎn)生了好感，很快面試就通過(guò)了。

拿破侖希爾這樣總結(jié)微笑的力量：“真誠(chéng)的微笑，其效用如同神奇的按鈕，能立即接通他人友善的感情，因?yàn)樗�在告訴對(duì)方：我喜歡你，我愿意做你的朋友。同時(shí)也在說(shuō)：我認(rèn)為你也會(huì)喜歡我的。”

即使你不善于微笑，也要強(qiáng)迫自己微笑。偉大的美國(guó)推銷(xiāo)員富蘭克林?貝特格就是因?yàn)樯朴谖⑿Χ�獲益良多。他的經(jīng)驗(yàn)告訴他，一個(gè)面帶微笑的人將永遠(yuǎn)受歡迎。因此，每次和別人見(jiàn)面之前，他總會(huì)先想想必須感激這人，然后帶著微笑去和別人交談。微笑不僅表達(dá)了你對(duì)別人的善意和信任，它還向別人暗示你值得我對(duì)你微笑。