同事之間相處久了，就會(huì)忽略對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，反倒對(duì)彼此間的缺點(diǎn)很敏感，這是使工作陷入困境的征兆。其實(shí)，一句由衷的贊美或一句得體的建議，都會(huì)讓同事感覺到你對(duì)他的重視，無形中增加對(duì)你的好感。

很多時(shí)候，在我們付出了辛勤和復(fù)雜的勞動(dòng)之后完成的工作，更是期待別人的注意和贊賞。

如果每天上班，你的同事這樣對(duì)你說：

你學(xué)過服裝設(shè)計(jì)吧？怎么把衣服搭配得這么好呢!

你好像很喜歡古典式的服裝，我覺得你很適合這種風(fēng)格的衣服!

你新剪的頭發(fā)真不錯(cuò)，不僅清爽，而且顯得很干練，很符合你的氣質(zhì)，讓人眼前一亮!

聽了這些話，是不是心情變得特別好，還會(huì)更加細(xì)致的發(fā)現(xiàn)同事的亮眼的地方，給予贊美的回饋。

種下“贊美的開心果”，肯定別人，提升自己！

從社會(huì)心理學(xué)角度來說，贊美也是一種有效的交往技巧，能有效地縮短人與人之間的心理距離。美國(guó)心理學(xué)家威廉詹姆士指出：“渴望被人賞識(shí)是人最基本的天性。”馬斯洛的需求層次理論也指出，人在溫飽之后，最希望得到的就是“自我實(shí)現(xiàn)”�？梢�，喜歡被贊美是人的天性。聽到別人贊揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，人們就會(huì)覺得自身價(jià)值得到了肯定。

另外，在被贊美時(shí)心理上會(huì)產(chǎn)生一種“行為塑造”，我們會(huì)試圖把自己塑造成具有某種優(yōu)點(diǎn)的人，并且，這種塑造有心理強(qiáng)化作用，會(huì)不斷鼓勵(lì)自己向著某個(gè)好的方向發(fā)展，真正具備人們口中的某些優(yōu)點(diǎn)。正是在這種自我塑造的過程中，我們產(chǎn)生了一種不斷前行的力量。贊美他人，是我們?cè)谌粘�溝通中常常碰到的情況。要建立良好的人際關(guān)系，恰當(dāng)?shù)刭澝绖e人是必不可少的。事實(shí)上，我們每個(gè)人都希望自己的工作或所取得的成果受到別人的贊美。

曾經(jīng)有位企業(yè)家這樣說過：“促使人們自身能力發(fā)展到極限的最好辦法，就是贊賞和鼓勵(lì)。”如果我們想搞好與同事之間的關(guān)系，就需要多去發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)、成績(jī)，而不能只顧自己的功勞。當(dāng)然，我們對(duì)同事的贊美是有原則的，是發(fā)自內(nèi)心的真誠(chéng)的表現(xiàn)，而不是曲意逢迎。

發(fā)揮你心思細(xì)膩的特點(diǎn)，觀察他最得意的方面，如穿衣品味，愛好興趣，工作態(tài)度，辦事效率甚至他那讓人羨慕的健康等等，哪怕是不經(jīng)意的一句話，都能表明你對(duì)他的關(guān)心。贊美周圍的人會(huì)使別人愉快，贊美者也會(huì)使自己感到愉快，這樣仿就能和周圍的人形成良好的人際關(guān)系。

贊美是有原則的！

工作中少不了贊美，但是贊美別人也是要有原則的，不然你就會(huì)有阿諛之嫌了。��

要有真實(shí)的情感體驗(yàn)。這種情感體驗(yàn)包括對(duì)對(duì)方的情感感受和自己的真實(shí)情感體驗(yàn)，要有發(fā)自內(nèi)心的真情實(shí)感，這樣的贊美才不會(huì)給人虛假和牽強(qiáng)的感覺。帶有情感體驗(yàn)的贊美既能體現(xiàn)人際交往中的互動(dòng)關(guān)系，又能表達(dá)出自己內(nèi)心的美好感受，對(duì)方也能夠感受你對(duì)他真誠(chéng)的關(guān)懷!��

用詞要得當(dāng)。注意觀察對(duì)方的狀態(tài)是很重要的一個(gè)過程，如果對(duì)方恰逢情緒特別低落，或者有其他不順心的事情，過分的贊美往往讓對(duì)方覺得不真實(shí)，所以一定要注重對(duì)方的感受。

“憑你自己的感覺”是一個(gè)好方法，每個(gè)人都有靈敏的直覺，我們能夠體諒到別人的感受。請(qǐng)相信自己的直覺，恰當(dāng)?shù)匕阉�運(yùn)用在贊美中。