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人際交往有技巧 自我調(diào)節(jié)很關(guān)鍵

人際交往有技巧 自我調(diào)節(jié)很關(guān)鍵

在我們每個人的生活中,人際交往是我們生活中的一種必不可少的社交活動,不過,我們能感覺到,在現(xiàn)實生活中,人際交往似乎越來越難了,那么,在我們眼前的生活中,我們應(yīng)該怎么做才能夠讓自己擁有好的人際關(guān)系呢?

1.矛盾中能禮讓

人際交往中發(fā)生矛盾是難以避免的,面對矛盾一意孤行,不去想方設(shè)法解決矛盾,非要以自己的意見為標(biāo)準(zhǔn),必然使矛盾激化。那些善于在交際中調(diào)解自己交際策略的人,必會千方百計使矛盾弱化。要弱化矛盾,辦法并不難,總的原則是禮讓。我們中國是一個十分講究禮讓的國家,有與人交往禮讓三分的優(yōu)秀傳統(tǒng)。事實上是:一旦交際中發(fā)生了意見分歧或者矛盾沖突,只要一方能禮讓,問題大多數(shù)能得到解決。能在矛盾沖突中及時做到禮讓,不是一種畏縮退讓,而是在特殊的交際環(huán)境中的策略調(diào)整。由此可知:禮讓,實際上是在矛盾沖突中尋找交叉點。有了這個交叉點,矛盾雙方會因為都能接受而使矛盾有所緩和。中國古代所謂的“中庸之道”,也不全是封建遺毒,實際是在教導(dǎo)人們在人際交往中要學(xué)會自我洞節(jié)。如能中庸一些,必會以禮讓為先。能禮讓,即使有矛盾,這些矛盾也會因讓步而被化解?梢,禮讓,作為一種交際調(diào)節(jié)行為,在交際活動中的作用不能忽視。

2.得意時能自拉

常云:人狂沒好事,狗狂挨磚頭。生活中的得志者,最易得意忘形:或口出狂言,或行為據(jù)傲,或目中無人,或自以為是。人在得意之時,也正是人們目光集中之日。這集中,多是挑剔的目光,這時,要想改善人際關(guān)系,便應(yīng)當(dāng)多些自控,少些得意忘形。得意忘形,也許自我感覺良好,但你的自我陶醉會使眾人心里不平衡;多些自控,多認同大家的挑剔,用以平衡人們的心理,容易降低人們的失落感。如果沒有這種自我省悟和自覺調(diào)控,那么,得意忘形之日,便是失去群眾之時。如有人被單位提拔,大家本來就心理不平衡,他卻沉浸在歡樂之中不能自拔,且又有幾分輕狂。本來他在單位人緣不錯,但由于他失去了自控,提拔后反倒成了孤家寡人。分析原因,是他在得意之時,沒有通過自我反省來平衡人際關(guān)系,故而好事反而成了壞事。

3.失意時能自勉

人生在世,不可能永遠一帆風(fēng)順,各種意料不到的事情會時時困擾著你。如果你只想在生活中接受恩賜,不想生活還會有波折,便不會有迎接意外的思想準(zhǔn)備。想不到生活中有七災(zāi)八難,當(dāng)不如意的事情突然來臨,必然會驚惶失措。此時,如果和人交往,就難免怨天尤人,牢騷滿腹。人生失意,是生活中的常事,并不足怪。在失意時,一味怨天尤人,自不可取;把失意寫在臉上,也大可不必。面對失意不妨多些阿Q精神,想開一些,用精神勝利法來安慰自己,便很容易達到心理平衡。這種自我安慰好像是消極了一些,但是,學(xué)會自我安慰,實際是對自己的一種自勉自勵。能做到這一點,即使生活中有不如意的事情或者災(zāi)難突然來臨,不但不會惶恐不安,甚至?xí)驗槟茏晕野参慷@得十分灑脫。

 

古代著名文學(xué)家蘇東坡,一生災(zāi)難多多,但他能想得開,不改自己的樂觀,倒也朋友滿天下,一生不失風(fēng)流。這只要讀一下他的生平傳記及詩文,便不難發(fā)現(xiàn)他在人際交往中是多么高標(biāo)獨具。可知,失意時學(xué)會自勉,是人生一大策略,能做到這一點,你便會在失意時仍能廣交天下朋友,擁有絕好的人際關(guān)系。