在工作和生活中我們總是難免會(huì)做出一些事情而得到別人的批評(píng)，面對(duì)批評(píng)我們每個(gè)人的表現(xiàn)和心態(tài)都會(huì)有所不同，但其實(shí)如果你想成為一個(gè)成功的人，無論面對(duì)什么批評(píng)你都需要學(xué)會(huì)如何來處理才正確。

評(píng)價(jià)有正負(fù)之分，正面評(píng)價(jià)我們當(dāng)然樂意接受，可面對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)我們更多的是不滿。然而人生在世，本就是不斷地在別人的評(píng)價(jià)中越來越成熟的過程。這是人生生長路上的一個(gè)必然途徑。一個(gè)成功的人，往往是最能夠懂得如何去處理面對(duì)來自各方面的正負(fù)評(píng)價(jià)的人，只有心平氣和去接受這些“批評(píng)”，才能夠在人群中贏得尊重，獲得進(jìn)步。

今天，小編就教教大家如何去面對(duì)來自他人的這些“批評(píng)”。

1、不要急著去證明責(zé)任不在自己，即便這是事實(shí)

出于人的一種本能，在面對(duì)批評(píng)的時(shí)候，我們很容易去爭辯、去反駁，甚至是去急于強(qiáng)烈的否認(rèn)。但無論你做怎么樣的反應(yīng)，其結(jié)果都無益于你自身，反而還會(huì)影響別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。最好的辦法是，在面對(duì)批評(píng)的時(shí)候，即便是你滿肚子委屈，你也要注意避免將一些個(gè)人的主觀意見甚至偏見帶進(jìn)你的語言，急于說出“這不是我的錯(cuò)”這類話對(duì)你并沒有好處。既然對(duì)方批評(píng)的對(duì)象是你，那么或多或少事情與你有一些關(guān)聯(lián)，你多多少少應(yīng)該承擔(dān)一些。

2、不要在批評(píng)者身上找問題

人無完人，每個(gè)人都多少有一些缺點(diǎn)，而我們面對(duì)批評(píng)的時(shí)候，很容易將矛頭直指批評(píng)者，這個(gè)時(shí)候，只會(huì)讓事情更加惡化，最好的辦法是你要切記，你們討論的問題是事件本身，而不是個(gè)人身上的毛病，即便批評(píng)者也跟你一樣犯過類似的錯(cuò)誤，但那也不是你拿來開脫的理由和借口。

3、不要過度道歉

你要知道，如果批評(píng)是針對(duì)一個(gè)具體的錯(cuò)誤或者是誤解的話，那么你的道歉只一次就夠了，這個(gè)時(shí)候你的道歉一定是誠懇的、嚴(yán)肅的，而且是就事論事的，你要弄明白問題所在，而不是盲目的道歉，你要從問題中認(rèn)識(shí)到以后處理同樣問題的時(shí)候，你要給出正確的應(yīng)對(duì)策略。批評(píng)者往往會(huì)很欣賞敢于道歉并從中吸取教訓(xùn)的人。

4、不要放過闡釋和澄清而言的機(jī)會(huì)

當(dāng)事情過后，你的大腦令靜下來的時(shí)候，回顧一下批評(píng)者所提到過的一些重點(diǎn)，看看對(duì)方提出的問題是否真的有針對(duì)性，是否存在一些誤解和偏見，是否能給你的工作帶來一些良好的建議或意見。等到事情過去一段時(shí)間之后，和對(duì)方坐下來，討論討論，也并非是一件壞事情。這樣的話，既讓你對(duì)問題徹底進(jìn)行分析和反思，也為自己進(jìn)一步澄清一些誤會(huì)提供了條件。

5、不要沉湎、糾結(jié)于對(duì)方的批評(píng)

在大部分時(shí)候，面對(duì)他人的批評(píng)，我們會(huì)懷疑自己的能力和實(shí)力。尤其是，這些負(fù)面批評(píng)如果是自己平常沒有意識(shí)到的，或者是自己很難改變的一些習(xí)慣或性格，你很可能會(huì)讓自己心情亂七八糟的，影響自己以后的生活。其實(shí)每個(gè)人都有這樣的一些小毛病，這些都是正常。不妨給自己一段時(shí)間，你就可以欣然面對(duì)和接受了。

有些批評(píng)是正確的有些批評(píng)可能是不正確的，如果大家不能夠做到上面的這5點(diǎn)，當(dāng)我們?cè)俅蚊鎸?duì)批評(píng)的時(shí)候，就會(huì)很容易失去理智會(huì)很憤怒會(huì)讓不良的情緒侵害到自己。