在生活中我們都有自己的人際圈，但不難看出有些朋友的人際圈是非常良好的，而有些朋友的人際關(guān)系卻處于緊張的狀態(tài)中，如果你想改善緊張的人際關(guān)系，那么下面的4個(gè)技巧一定會(huì)對(duì)你有所幫助。

我們每個(gè)人都有自己的生活圈，有著自己的一些朋友，這是我們人際交往的表現(xiàn)。但是，在我們的身邊總是有些人被孤立著，他身邊的人總是對(duì)他視而不見(jiàn)或者根本不想見(jiàn)，不知有沒(méi)有想過(guò)為什么 呢?這時(shí)的你，就會(huì)有交際憂慮癥了。

提高人際關(guān)系的4個(gè)技巧

1、了解人性利用心理

了解他(她)，認(rèn)識(shí)他(她)，掌控他(她)。所謂，知彼知己百戰(zhàn)百勝，說(shuō)的就是這個(gè)道理。首先，要你對(duì)他感興趣，就是說(shuō)要對(duì)他多加關(guān)組，同時(shí)也不要用自己的眼觀去看待別人，不要強(qiáng)加自己的意念，用時(shí)間去了解他的心理。

2、批評(píng)別人講究技巧

很多人在批評(píng)時(shí)都沒(méi)有注意說(shuō)活的方式，語(yǔ)言太過(guò)強(qiáng)烈。我們不妨在批評(píng)前線贊揚(yáng)一下好處，再指出哪些需要改正的地方。不要過(guò)于急躁，或者貶低別人抬高自己，要友好的方式來(lái)批評(píng)，或許，你的人際關(guān)系大不一樣了。

3、承認(rèn)別人的重要性

在世界上的每個(gè)人都有著希望被關(guān)注，被可認(rèn)的特點(diǎn)。人人都希望能夠引起對(duì)方的注意，覺(jué)得自己很有重要性。如果，你做到了這一點(diǎn)，你的人際關(guān)系也會(huì)得到很大改善的咯。

4、聆聽(tīng)別人

在我們的生活中很多人都沒(méi)有習(xí)慣聆聽(tīng)別人，總是愛(ài)打斷他人的講話，其實(shí)這是一個(gè)很不好的行為。聆聽(tīng)也是一種藝術(shù)，注視著說(shuō)話人，專心的聽(tīng)著，在合適的時(shí)機(jī)提問(wèn)，這樣才表明你是在同他說(shuō)或。堅(jiān)持下去，相信你的人際關(guān)系會(huì)有微妙的變化哦。

希望看完本文章后大家有所收獲哦。生活在這個(gè)世界上，我們是不能避免一些與別人打交道的，尤其是在職場(chǎng)生活中更為突出，這時(shí)就需要我們一些技巧來(lái)改善自己的人際關(guān)系，這樣生活才會(huì)更加多彩，工作更順利了。

小編希望此文對(duì)于人際關(guān)系處于緊張狀態(tài)中的朋友們有所幫助，要知道良好的人際圈對(duì)于自己生活和事業(yè)的發(fā)展可是有非常大的促進(jìn)作用哦。