OL職場(chǎng)恐懼癥實(shí)際病例分析
OL們的恐懼根源
case 1：對(duì)適應(yīng)能力和控制能力的恐懼 羅拉（外企職員）
恐懼內(nèi)容：生活節(jié)奏被突然打亂。比如小區(qū)的24小時(shí)熱水忽然停了這樣的突發(fā)事件都會(huì)覺得恐懼。
恐懼表現(xiàn)：如果突然有什么事情打亂了計(jì)劃，就會(huì)感覺手足無措，非�；艁y而導(dǎo)致恐懼。
恐懼類型：特異恐懼，具體來說是對(duì)秩序，實(shí)際上是適應(yīng)能力的恐懼。
心理專家分析：適應(yīng)變化的能力、變通性是人的重要能力之一，如果羅拉在外企工作，更要注意，自己目前雖然收入不錯(cuò)，上司對(duì)她也還算滿意，但要開始注意適應(yīng)能力的培養(yǎng)，否則就要影響自己的工作業(yè)績。羅拉的特點(diǎn)是經(jīng)驗(yàn)不足，同時(shí)，處理問題過于情緒化，理性的配比不夠。要知道，處理問題僅僅靠情緒是不夠的，還要更多的理性參與才能解決問題。精彩閱讀：
應(yīng)對(duì)方法：
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