工作不順心也是腰疼的誘因
為了評(píng)估社會(huì)心理因素在腰部疼痛康復(fù)方面的作用,昆士蘭大學(xué)研究人員設(shè)計(jì)了特別的調(diào)查問(wèn)卷,對(duì)91名澳大利亞人和40名新西蘭人進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),決定腰痛恢復(fù)期長(zhǎng)短的因素除了傷痛本身,還有一些其他的因素,特別是心理因素,作用不可忽視。比如,如果一個(gè)患者認(rèn)為腰痛“主宰”著自己的生活,那么他們的恢復(fù)期就會(huì)比別的患者更長(zhǎng)。在有些病例中,對(duì)疼痛恐怖或?qū)μ弁醋龀霎惓7磻?yīng)將對(duì)*帶來(lái)更大的傷害。
研究負(fù)責(zé)人尼克·彭尼博士表示,“生物心理和社會(huì)”綜合因素模式,對(duì)于理解包括疼痛在內(nèi)的*健康狀況非常關(guān)鍵。在“要求高而管理混亂”的辦公環(huán)境下工作,或者工作中缺乏自主空間,都會(huì)讓人更容易感到腰痛。
研究人員表示,單憑腰痛患者的一些相關(guān)心理和社會(huì)因素,無(wú)需進(jìn)一步診斷也足以預(yù)測(cè)其康復(fù)期長(zhǎng)短。因此,要縮短腰痛康復(fù)時(shí)間,就必須放松心情,既要正確認(rèn)識(shí)工作中遇到的煩心事,又要克服“恐懼疼痛”的心理。
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