職場(chǎng)對(duì)于踏入社會(huì)中的人士來說，是個(gè)比較熟悉的字眼，在職場(chǎng)中經(jīng)歷久了，就容易產(chǎn)生跳槽的情緒，而對(duì)于年齡超過30歲左右的女性來說跳槽是處于比較困難的階段，這個(gè)年齡段的她們無論是在職場(chǎng)中，還是在情感的生活中，她們考慮的都是比較的全面。

對(duì)于已經(jīng)有孩子的女性，她們大多數(shù)以自己的家庭為重，事業(yè)也會(huì)很認(rèn)真的去琢磨，怎樣去發(fā)展，工作兼顧家庭，會(huì)讓她們產(chǎn)生疲憊的感覺，會(huì)抱怨自己怎么沒有一份輕松的工作，這樣會(huì)照顧自己的家庭，有充足的時(shí)間自己來支配。

女性一旦年齡超過了30歲，她們就感覺自己找工作的機(jī)會(huì)就少了很多，道路也很窄，自己選擇也比較的困難，基本都是招聘者挑剔自己，對(duì)于曾經(jīng)自己挑剔工作的機(jī)會(huì)很少，常常會(huì)感覺到不適應(yīng)職場(chǎng)中的生活，感覺到步履沉重，總是遲疑不前。

其實(shí)，角色轉(zhuǎn)變是跳槽的一個(gè)動(dòng)力，也是一個(gè)障礙，跳槽是一場(chǎng)和自己的斗爭(zhēng)。盡管女性跳槽難點(diǎn)不少，但只要把握一些關(guān)鍵的思路就可以讓跳槽的道路走得順利一些。們很難失去曾經(jīng)擁有的悠閑、待遇、尊重、成就等等，很多人都因?yàn)?ldquo;要”而跳槽，但是真正影響你的心理感受的不是要到了什么，而是失去了什么，所以你只要把你能夠承受的最大損失想清楚，跳槽就不難進(jìn)行了。

當(dāng)女性在跳槽的時(shí)候一定要考慮好自己跳槽是否選擇正確，不要盲目的去跳槽，這樣容易讓自己有失敗感，跳槽是有助于自己以后的提高，可以提高自己的知識(shí)，能力或是經(jīng)驗(yàn)等等，跳槽也要考慮到以后人際中的交往情況。