現(xiàn)代人在工作中，面臨的壓力不可謂不大。兩點一線的生活會讓不少在職人士會覺得工作是如此的枯燥，那么我們該如何解決這個問題呢？下面一起來分享一下化解枯燥，找回激情的方法。

1、求助專業(yè)心理催眠師，喚醒工作潛能。

當工作壓力大到你老是想“臨時脫逃”時，先別忙著遞辭職信，求助于心理咨詢的催眠力量，來看一看你潛意識中，對這份工作是否還保有留戀，是否還有堅持下去的勇氣。咨詢者會給你放催眠音樂，取出一個眼罩讓你帶上，并從腳趾頭開始誘導你一部分一部分放松，然后，在你進入淺睡眠層次的時候，在你手腕上套一個橡筋圈，對方每提問一次，就用手輕輕彈撥一下這個橡筋圈，你就會不由自主地跟著咨詢師的問題走，會非常“老實”非常簡潔地回答咨詢師的問題。心理催眠往往會說出當事人竭力否認的真相，如“這份工作滿足了我的成就欲”，“我和老板之間的沖突是因為我們太相像”，再如，“我覺得再找一份工作很難有現(xiàn)在的平臺，畢竟重做新人，我會太老。”看到這些催眠術引出的意外結論，你是否有了“再堅持一年”的勇氣?

2、花時間去培養(yǎng)一個得力的團隊，而不是孤軍奮戰(zhàn)。

這是職業(yè)經(jīng)理人擺脫職業(yè)枯竭和情緒崩盤的關鍵：懂得如何去鞭策下屬的成長，而不是對所有的責任大包大攬。“調教”過程也許充滿艱辛遠不如你親力親為來得爽利，但，時間長了你就知道它的好處了――等你的團隊磨合成功了，你就可以去海邊度假，而不必擔心后方地震。