從心理學(xué)角度看，既是同事又是朋友，這種關(guān)系屬于較難處理的那一種。認(rèn)清這種友誼的局限，可以讓我們在友誼尚存時(shí)享受它，在友誼走偏時(shí)免受連累。

上述調(diào)查中有這樣一道題目：“什么會讓您和職場朋友的關(guān)系發(fā)生變化?”結(jié)果如下：出賣您的隱私25.81%;應(yīng)該維護(hù)您的利益卻保持沉默17.55%;職位升得比您快4.21%;個(gè)人品德出了問題33.55%;工作變動(dòng)不在一起了12.96%;其他5.92%。除此之外，對“您曾遭遇職場‘無間道’——被自己的好朋友傷害嗎?”，42.43%的網(wǎng)民的答案是“有過”!

那么如何保證職場友誼不變質(zhì)?

重要的是你不能太依賴。事實(shí)上，很多人感覺被工作中的好友所傷，可能是太過依賴對方，期望過高，甚至要求對方像父母、兄長或姐姐那樣照顧自己，而這是工作伙伴很難做到的。

不要因?yàn)榈貌坏揭晃粌A訴對象而自暴自棄。雖說辦公室里很難孕育莫逆之交的好朋友，但要說知己難尋也未免悲觀，從某種程度上說，從同事到朋友是很容易，當(dāng)然是指一般的朋友。比如通過相互的訴苦、相互的打氣，為了共同的利益、共同的目標(biāo)站到同一條戰(zhàn)線上等情況，都能很快使你從同事中找到朋友。他可能就在你的周圍，暗自觀察你的言行舉止是否是一個(gè)正派的人。一旦你發(fā)覺誰可以交朋友的話，你應(yīng)該盡量遷就對方，切勿在對方忙于處理工作的時(shí)候，你卻一味訴苦，如此人人都會對你退避三舍，不敢跟你關(guān)系太親密。

你應(yīng)該學(xué)習(xí)完全信賴對方。若你不把自己的疑難、困擾、恐懼一一說明，就算是與你朝夕共處的人，也很難猜想出你的需要是什么，所以面對自己訴苦對象之時(shí)，不要欲言又止，你應(yīng)該學(xué)習(xí)完全信賴對方，否則你永遠(yuǎn)也得不到真正的關(guān)懷。

如何避免損傷職場友誼

心理專家認(rèn)為，辦公室政治會對職場友誼產(chǎn)生微妙的影響，利益的分配格局影響辦公室的人際格局。很多女性認(rèn)為親密無間的友誼令人羨慕，因此將這種模式帶入職場，卻想不到 這導(dǎo)致了很多友誼的夭折。

職場友誼，說到底就是要有合理成熟的心理預(yù)期。以下是心理專家總結(jié)出的維護(hù)職場友誼的3個(gè)建議：

1.你應(yīng)該在職場交朋友，但不要過于依賴你的朋友。要在工作中跟職場朋友保持一定的距離，最好的同事朋友應(yīng)該是這種人，你們一起工作，但在分工職責(zé)上沒有沖突。

2.要相信職場友誼的真實(shí)性，但不要對你的伙伴有過分的心理期待。也不要因?yàn)椴缓靡馑级鴿M足對方過分的心理期待，否則你會很痛苦。

3.就像炒股一樣，不要把雞蛋放在一個(gè)籃子里，要學(xué)會發(fā)展分散的友誼。這樣你才能從根本上獨(dú)立，工作之外共同的興趣會讓你們的友誼錦上添花。