每個(gè)人在原生家庭里曾經(jīng)有過(guò)怎樣的經(jīng)歷，形成過(guò)怎樣待人接物的風(fēng)格，這些風(fēng)格和特點(diǎn)往往會(huì)在成年以后的處世中一遍遍重復(fù)，從而維持著人們個(gè)性的一貫性。

心理邊界不清晰。

有些關(guān)系問(wèn)題正是由于一方或者雙方邊界模糊、界限不清造成的，或者自己越界，或者總是被他人突破你的界限，就會(huì)阻礙你的人際交往。

重復(fù)功能不良的互動(dòng)模式。

功能正常的互動(dòng)模式是指能夠使雙方感覺(jué)被尊重，互動(dòng)中不會(huì)對(duì)任何一方造成傷害，如果一方過(guò)分謹(jǐn)小慎微，另一方過(guò)度侵犯等，就會(huì)使一方或者雙方當(dāng)事人心理空間受到擠壓，產(chǎn)生不舒服的感覺(jué)。

你在父母的“教導(dǎo)下”選擇了壓抑與隱忍

讀你的故事，感覺(jué)你開(kāi)始的時(shí)候是想做真實(shí)的自我，做那個(gè)自然而不做作的自己，但最終你在父母的“教導(dǎo)下”選擇了壓抑與隱忍，如果壓抑與隱忍是你應(yīng)對(duì)外界一貫的處事方式，那么當(dāng)你把這種模式帶到工作中去后，自然而然地就會(huì)體驗(yàn)到心理失衡。

你在職場(chǎng)中過(guò)度的使用了“孩童心態(tài)”

一般來(lái)說(shuō)，人際交往中，會(huì)有三種心態(tài)出現(xiàn)：成人心態(tài)，孩童心態(tài)與家長(zhǎng)心態(tài)。感覺(jué)你在職場(chǎng)中過(guò)度的使用了“孩童心態(tài)”，當(dāng)你帶著這樣的一種心態(tài)與別人交往時(shí)，就會(huì)把他人置于一個(gè)“家長(zhǎng)心態(tài)”或者“成人心態(tài)”的位置上去，于是不平等的角色位置就出現(xiàn)了。