在職場當(dāng)中，很多職場人員都會有個心理問題，那就是在領(lǐng)導(dǎo)或者上司的面前，我要怎么才能更好的與之交流，讓他們認同，肯定自己的能力呢?

許多職場朋友有時需要和領(lǐng)導(dǎo)溝通、交流，如果那時內(nèi)心緊張，則不利于工作的發(fā)展和與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系。怎樣才能更好的和領(lǐng)導(dǎo)溝通?

合理與領(lǐng)導(dǎo)溝通的心理

了解領(lǐng)導(dǎo)的情趣并投其所好是你打開和領(lǐng)導(dǎo)之間大門的關(guān)鍵一步。在與領(lǐng)導(dǎo)交談前，可先向熟人了解一下他的興趣和愛好。如果領(lǐng)導(dǎo)喜歡下棋(或書法、或垂釣等)，那么，見面時，就先從這些他感興趣的話題入手。是為了找到共同的語言，及時溝通感情和融洽氣氛。涉及到感興趣的話題，領(lǐng)導(dǎo)的話就會多起來，感情也會投入些，態(tài)度自然會親切和平和。

不要對領(lǐng)導(dǎo)有什么畏懼的心思。有那么一部分人不敢與直接進行領(lǐng)導(dǎo)交談，主要的原因是平時跟領(lǐng)導(dǎo)進行不了多少接觸，不了解其性格，怕領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度不好，怕領(lǐng)導(dǎo)不通人情。抱著這種心態(tài)去交談，還會不緊張嗎?因此，在交談時，先要相信領(lǐng)導(dǎo)是通人情的，是不會動輒發(fā)脾氣的。事實上，許多領(lǐng)導(dǎo)干部是喜歡與普通群眾接觸的，通人情、講道理、態(tài)度好的領(lǐng)導(dǎo)是絕大多數(shù)。

不想與領(lǐng)導(dǎo)相處是因為和領(lǐng)導(dǎo)相處的機會過少。交談前，不妨隨身帶個自己熟悉的、常用的小玩藝，像旅行剪刀、打火機、鑰匙串、小型計算器等，以備必要時玩玩，調(diào)劑心理。心理學(xué)家認為：怯懦或緊張時，擺弄擺弄自己熟悉的東西，可以起到緩解作用。因為這種東西經(jīng)常和自己在一起，極熟了，會有一種親切感和可靠的信賴感，無形中會給你一種膽量，還可以分散過于集中的思想，幫助你活躍思維，打開思路。

溫馨提示：和領(lǐng)導(dǎo)的來往需要你掌握足夠的溝通技巧，而需要你合理地進行判斷才行。

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