春節(jié)后，許多員工都辭職了，有的甚至是“裸辭”，而許多企業(yè)也都紛紛投入到招聘之中。那么，到底是什么原因使他們選擇了”跳槽“呢？下面，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)的小編就給大家介紹一下為什么節(jié)后跳槽率這么高？

“又要上班了!”許多上班族在慨嘆假期苦短的同時(shí)，不知不覺(jué)患上了“節(jié)后恐慌癥”。更讓這些白領(lǐng)焦慮的是首周的“7連班”，整整一周的連續(xù)工作無(wú)疑讓產(chǎn)生的“恐懼情緒”被無(wú)形放大，很多職場(chǎng)人因此心緒煩躁、惴惴不安。智聯(lián)專家解讀，除了假期因素外，工作與生活的失衡、人們對(duì)工作壓力的焦慮成為其主要原因。

“節(jié)后恐慌癥”，工作惹了誰(shuí)

“假期一眨眼就沒(méi)了，真是無(wú)比惆悵啊!”近日，不少網(wǎng)友吐槽，感慨假期如白駒過(guò)隙。于此同時(shí)，“節(jié)后恐慌癥”也在首個(gè)工作周“7連班”蔓延開(kāi)來(lái)，具體表現(xiàn)為：工作無(wú)神、無(wú)限惆悵、各種抱怨、不想上班。而“不想上班”幾乎成為所有白領(lǐng)的心聲，據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅2月14號(hào)(春節(jié)假期最后一天)當(dāng)天，新浪微博上關(guān)于“不想上班”的內(nèi)容就多達(dá)三千多萬(wàn)條。

據(jù)有關(guān)春節(jié)期間一項(xiàng)有5000人參與的調(diào)查，問(wèn)及“長(zhǎng)假過(guò)后，你是否會(huì)對(duì)上班感到恐懼”，有48.1%的人表示肯定。由此可見(jiàn)，節(jié)后上班已經(jīng)成為人們感到焦慮、恐懼，卻又不能逃避的心病。

根據(jù)調(diào)查反饋，導(dǎo)致“節(jié)后恐懼癥”的成因諸多：有在外工作舍不得父母和家的;有春節(jié)假期安排得太滿，走親戚、會(huì)朋友像趕場(chǎng)似的疲于奔命;有些人更抱著“難得一個(gè)假期，必須玩得盡興”的心態(tài)，長(zhǎng)途旅行、泡吧、通宵唱卡拉OK，變著花樣把白加黑的時(shí)間充分消耗掉;也有另一些人7天里全賴在了床上，平時(shí)工作太累，趁著假期把沒(méi)睡的覺(jué)都補(bǔ)回來(lái)……

專家分析，當(dāng)下年輕白領(lǐng)屬于“節(jié)后恐懼癥”的重災(zāi)區(qū)，并且呈逐年上升的態(tài)勢(shì)，他們對(duì)上班有說(shuō)不清楚的恐懼，甚至成為心理障礙。而造成“節(jié)后恐懼癥”除了戀家、戀假、過(guò)節(jié)方式不當(dāng)?shù)戎T多因素外，工作壓力山大也是重要原因。雖然很多專業(yè)的心理醫(yī)生借助媒體給出各種解決方案，但都是從求職者角度出發(fā)，而忽視了工作本身。調(diào)查顯示，中國(guó)平均每個(gè)職場(chǎng)人每天睡覺(jué)7.33小時(shí)，工作8.66小時(shí)，上下班0.96小時(shí)，而其他活動(dòng)時(shí)間僅為7.05小時(shí)。一天24小時(shí)，工作時(shí)間占比最高。而在空間上的侵占更為明顯，65.8%的職場(chǎng)人回家后還在繼續(xù)工作。同時(shí)，來(lái)自大城市的高房?jī)r(jià)、高物價(jià)等更加劇了這種工作和生活的失衡……

由工作壓力引發(fā)的恐慌癥，將直接導(dǎo)致節(jié)后“跳槽熱”更加趨于活躍。智聯(lián)調(diào)查顯示，職場(chǎng)人在未來(lái)3年職業(yè)規(guī)劃上，最搶眼的不是“成為領(lǐng)導(dǎo)者或管理者”而是“獲取工作與生活的平衡”。雖然每年春節(jié)后都有一輪離職潮，原因多種多樣，但因此導(dǎo)致“非正常”跳槽的數(shù)字呈逐年上升趨勢(shì)，這不僅考驗(yàn)求職者，對(duì)企業(yè)亦是一種挑戰(zhàn)。