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警惕!工作頭三年最易出現(xiàn)職場(chǎng)倦怠

警惕!工作頭三年最易出現(xiàn)職場(chǎng)倦怠

我曾看到這樣一組統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),2011年公務(wù)員考試報(bào)名有效人數(shù)為120萬(wàn),通過(guò)考試的人數(shù)是65.15萬(wàn)人。而當(dāng)年提供的職位只有9763個(gè),相當(dāng)于120個(gè)人里面,只有不到一個(gè)人能夠通過(guò)獨(dú)木橋,順利走上公務(wù)員的崗位。

這么巨大的競(jìng)爭(zhēng)背后顯示出這樣一個(gè)思路:大家都覺(jué)得公務(wù)員是個(gè)不錯(cuò)的職業(yè),所以才會(huì)擠破頭往里鉆。按理說(shuō),經(jīng)歷了巨大的考驗(yàn),最終獲得成功,這種成就感應(yīng)該能夠支持一個(gè)人對(duì)這份工作保持較長(zhǎng)的激情,但事實(shí)上卻并非如此。在我的咨詢者中,公務(wù)員不占少數(shù),其中王先生的經(jīng)歷很有代表性。

王先生是2007年考上公務(wù)員的,去年通過(guò)朋友介紹找到我進(jìn)行心理咨詢。工作3年來(lái),用他的話說(shuō),就是“整個(gè)人的狀態(tài)都完全不同了!”

4年前剛到單位的時(shí)候,他熱情高漲,表現(xiàn)十分突出。領(lǐng)導(dǎo)、同事有什么事情,他總是積極幫忙。辦公室里的臟活累活都是他干,出差賣(mài)苦力的事情,也總是他主動(dòng)承擔(dān)。因?yàn)樽鍪虑诳欤ぷ髂芰σ矎?qiáng),他很快受到了領(lǐng)導(dǎo)的賞識(shí)。

但是他的表現(xiàn)也給自己帶來(lái)了麻煩——很多同事覺(jué)得王先生在掙表現(xiàn),對(duì)自己構(gòu)成了威脅,甚至私底下有人說(shuō)他和某女領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不正常,所以才能那么快受到重視。流言期間恰逢單位換屆選舉,有個(gè)中層崗位本來(lái)對(duì)他來(lái)說(shuō)是十拿九穩(wěn)的,結(jié)果因?yàn)檫@個(gè)事情不了了之。王先生氣不過(guò),找來(lái)傳謠言的人對(duì)質(zhì),雖然還了清白,但他發(fā)現(xiàn)從此之后,自己卻越來(lái)越受到孤立。

再往后,所有與晉升有關(guān)的事情都與他絕緣。原因很簡(jiǎn)單——群眾關(guān)系都搞不好,怎么讓你做領(lǐng)導(dǎo)。

屢次打擊讓他心灰意冷,再也沒(méi)了當(dāng)初的激情,F(xiàn)在做什么事情他都是無(wú)精打采的,每天得過(guò)且過(guò)。眼睜睜看著自己的同學(xué)在各自領(lǐng)域混得風(fēng)生水起,王先生甚至一度萌生了放棄工作、辭職經(jīng)商的念頭。

顯然,他患上了比較嚴(yán)重的職業(yè)倦怠。造成這種情況有兩個(gè)原因:一是職場(chǎng)人際關(guān)系處理不當(dāng),二是由負(fù)面評(píng)價(jià)引發(fā)的自我認(rèn)同度降低,缺乏成就感。

很多人會(huì)問(wèn)這樣一個(gè)問(wèn)題:什么樣的人會(huì)陷入職場(chǎng)倦怠?

可能還有不少人覺(jué)得,那些越多人爭(zhēng)搶、職業(yè)評(píng)價(jià)越好的職位,職場(chǎng)倦怠度一定越低,相反,那些工作環(huán)境較差、待遇平平的崗位,職場(chǎng)倦怠度一定很高。

王先生的案例明顯就證明了這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)的。事實(shí)上,根據(jù)我們的調(diào)查,備受追捧的公務(wù)員其實(shí)在眾多易倦怠職業(yè)人群中排名第一,其次是事業(yè)單位職員,再次是公司白領(lǐng),而很多從事體力勞動(dòng)的藍(lán)領(lǐng),其職場(chǎng)倦怠度反而不高?雌饋(lái),職場(chǎng)倦怠度與職業(yè)的關(guān)系較大,具體到每一個(gè)人,又不盡相同。雖說(shuō)每個(gè)人都或多或少會(huì)經(jīng)歷一個(gè)職業(yè)倦怠期,但這就跟雙重或者多重人格一樣,每個(gè)人都有,表現(xiàn)出來(lái)的程度則各有不同。