在職場上，受到騷擾也是一件非常普遍的事情，那么如果我們在職場上遭到了性騷擾應(yīng)該怎么辦，職場的性騷擾又是怎么樣發(fā)生的呢，下面就來具體的看看吧。

一、怎樣才算是職場性騷擾?

性騷擾指處于權(quán)利不對(duì)等條件下強(qiáng)加的性要求，它包括言語的性暗示或戲弄，強(qiáng)行接觸，做曖昧的動(dòng)作及使員工失去工作作為威脅的條件，而提出強(qiáng)迫達(dá)生性關(guān)系的要求。”

調(diào)查顯示，有32%的被試報(bào)告曾經(jīng)經(jīng)歷過不同形式的性騷擾，其中女性受害者所占比例為43%，男性占19%。為什么總是男生對(duì)女生“下手”比較多，對(duì)這一問題感興趣的同學(xué)可以待會(huì)到下方延伸閱讀區(qū)查看。

二、招誰惹誰了為啥偏是我!

那么，職場性騷擾是怎么發(fā)生的呢?是因?yàn)榕�生穿著太暴露了�?不!是因?yàn)楸或}擾的實(shí)際想上位?不!是因?yàn)樵谛则}擾中，關(guān)鍵在于權(quán)力而不是性。以下是容易發(fā)生性騷擾的兩大因素：

1.環(huán)境性別主導(dǎo)類型——男性主導(dǎo)環(huán)境更多發(fā)生職場性騷擾

有研究指出，在當(dāng)今社會(huì)，越來越多女性占據(jù)了社會(huì)中的重要角色，女性威脅到了他們的地位，為了保護(hù)和提高自身的社會(huì)地位，男性會(huì)對(duì)女性進(jìn)行騷擾。(傳說中的羨慕嫉妒恨吶?)

2.環(huán)境容忍度——男性在一個(gè)有性騷擾傾向的環(huán)境中更容易產(chǎn)生騷擾他人的行為

都是環(huán)境的錯(cuò)，如果你留意到身邊有同事被性騷擾，但公司卻對(duì)那只“色狼”很寬容，那你要注意了，沒準(zhǔn)下一個(gè)人就!是!你!

不要以為答應(yīng)上司的無禮要求會(huì)讓自己的工作一帆風(fēng)順，事實(shí)上，這樣只會(huì)“樹立”你好欺負(fù)、沒能力的形象。

三、接下來，該教你怎么防騷擾了

對(duì)于還沒有被騷擾的讀者們，咱們可以這樣預(yù)防：

首先，勇敢地對(duì)職場性騷擾說“不”。性騷擾的發(fā)起者多數(shù)情況下都是在進(jìn)行試探，由此一旦被回絕，他們的侵犯行為也就會(huì)終止。職場女性在發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn)信號(hào)后，應(yīng)果斷做出明確而堅(jiān)定地回絕措施，或發(fā)出“拒絕”的反饋信號(hào)，避免騷擾升級(jí)。忍氣吞聲期待對(duì)方有所收斂永遠(yuǎn)都是幻想，大膽地說“不”才能得到更多的支持。不要將拒絕對(duì)方與工作混淆起來，如果說“不”使你丟掉了飯碗，也正意味著你遠(yuǎn)離了一個(gè)復(fù)雜骯臟的環(huán)境。

其次，做實(shí)力派職場女性。職業(yè)女性在職場要贏得男性的尊重，一定要有實(shí)力派將相的作為。職場女性需用心鉆研業(yè)務(wù)，不斷提高工作能力，努力成為職場不可替代的實(shí)力派人物，這樣他人就不敢輕易冒犯你，騷擾目標(biāo)自然不會(huì)鎖定在你身上。

最后，職場女性需注意穿著打扮、言談舉止，切斷被男性占便宜的機(jī)會(huì)。職場女性穿著要大方得體，切不可薄、透、露;妝容要自然淡雅，切不可濃妝艷抹;姿態(tài)要端莊大方、切不可謙卑自弱;言談要擲地有聲、鏗鏘有力，切不可唯唯諾諾。

對(duì)于已經(jīng)被騷擾的讀者們，咱們可以：

1.妙拒騷擾

面對(duì)一些口頭性的性騷擾，女性要學(xué)會(huì)以巧妙的方式來拒絕，例如采取回避態(tài)度，或者表明自己已有男友，或者以幽默化解，識(shí)趣的就會(huì)有所收斂。面對(duì)一些強(qiáng)硬的上司，則需要盡早表明你的不可侵犯，坦誠你的原則和態(tài)度，絕不姑息。

2.避免獨(dú)處

不要輕易和異性，尤其是上司單獨(dú)過長時(shí)間呆在辦公室，盡量選擇有他人的地方，礙于情面，對(duì)方不好動(dòng)手動(dòng)腳。對(duì)于無緣無故的酒會(huì)或者宴會(huì)的邀約要持謹(jǐn)慎態(tài)度，注意盡量早歸盡量少飲酒，以防酒壯他人色膽，最后自己有苦難言。

3.收集證據(jù)

對(duì)于一些糾纏不休的騷擾者，就需要積極在私底下搜集其騷擾據(jù)，例如錄下其挑逗言語等，一方面可以以此來要挾對(duì)方，要求對(duì)方收斂言行，另一方面也便于日后付諸法律援助，盡最大可能保護(hù)自己的利益

4.尋求援手

一般情況下，性騷擾者不會(huì)只有一個(gè)目標(biāo)，但諸多女同事礙于自己面子和事業(yè)，都選擇忍受屈辱而不愿求助。俗話說人多力量大，在受到騷擾之后，最好能伙同其他受騷擾同事一起，對(duì)性騷擾者進(jìn)行反抗。

在我們的職場生活中，有研究顯示，有32%的人都經(jīng)歷過不同形式的性騷擾，其中女性占了太多數(shù)，所以在很多情況下，如果我們不想讓自己遭到性騷擾的話，這些事情一定要注意。