男人們齡在不同階段的時候，所遇到的困難都是不一樣的，因此需要正確的去應對與解決困難，方能順利度過這些“年齡坎”。對于人呢來說，一生當中也要遇到一些“年齡坎”，那么正確的處理方法是什么呢?下文是詳細的介紹。

18歲，保證旺盛精力發(fā)泄通暢。

睪酮素影響著男人的性發(fā)育，可以提高其整體活力和肌肉力量。18歲是睪酮素分泌的頂峰階段，男孩會表現(xiàn)出好動和精力充沛的特征。但由于此年齡也是高考關鍵期，多數(shù)孩子不得不將運動時間“割讓”給學習考試。這將直接影響到他們的身心發(fā)育。 此年齡段男孩應有意識地增加鍛煉時間，有助于將過剩的精力發(fā)泄出去;做到勞逸結合，還能提高學習效率。運動以球類等集體運動為好，可培養(yǎng)男孩的團隊意識和責任感。

21歲，完成心理斷奶。

無論是一份全職工作還是短暫實習，這個年紀都是男性走向社會的開始。此時最該重視的是完成心理斷奶。在學校，父母和老師都以關懷、教育為主，孩子們感受更多的是正能量;步入社會后，老板和領導的批評變得簡單直接，由此形成心理落差，可能導致男生自尊心受挫。 建議男生積極尋找新的自我價值，確定自己的定位，努力對抗消極情緒。父母則應以引導為主，不要插手幫忙，磨礪中才能逐漸成長。

29歲的男人是建立家庭和有責任感的時候。很多男人會在這個年齡段步入婚姻，再加上事業(yè)穩(wěn)定、性格基本定型，正所謂“三十而立”。但當一個人的生活變成兩個人的，男人就應該建立起家庭責任感，同時要學會如何跟妻子有效溝通。通常來說，在解決問題時，男人“以問題解決為導向”，看重問題本身;女性“以情感關系為導向”，注重自身感受。男人要多讓著女人一些。