生活中有很多女人自己的丈夫工作忙，沒有時(shí)間陪自己，但是女人愛擁戴，注定她怕寂寞。沒有綠葉陪襯的日子，女人總覺得空虛。于是，下面的方法就成了她們排遣心理寂寞的不二選擇。

1、消遣寂寞——看電影

無所事事的那種空虛最侵蝕人心，生活和生命此時(shí)像是一片空白。當(dāng)你無力豐富自己，看電影是不錯(cuò)的選擇。在慢慢展開的情節(jié)里體會(huì)或浪漫或憂傷的情感，用別人的故事完整自己的人生。還有搞笑片和驚悚片之所以得到那么多人的喜愛，就是因?yàn)槿藗儽恢苄邱Y逗得笑破肚子，被幽靈嚇得抱緊枕頭后，會(huì)油然而生對美好的渴望，對殘缺的寬容和體諒，由此更加熱愛生活。

2、消遣寂寞——逛街

當(dāng)你看到一個(gè)女人走在大街上，雙手拎滿大大小小的購物袋時(shí)，不要被她臉上的幸福感所迷惑，她可能只是個(gè)寂寞的女人。真的，當(dāng)一個(gè)女人沒人可愛沒人愛她，當(dāng)她滿懷的柔情無處釋放時(shí)，她會(huì)把目光投向那些美衣華服、飾品香水，它們對女人有一種神奇的撫慰身心的作用。女人熱愛逛街，就是迷戀于那種被寵愛被珍視的感覺，從想象的美麗中獲得滿足感。

3、消遣寂寞——學(xué)點(diǎn)兒什么

也許有人認(rèn)為用這個(gè)方法來排遣寂寞有點(diǎn)辛苦，其實(shí)你從中得到的會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于付出的。起初，你起早貪晚地學(xué)英語背單詞、學(xué)車、學(xué)電腦，是為了把自己的心裝滿，為了不再想不開心的事。但是漸漸地，有快樂產(chǎn)生了。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生活其實(shí)包含很多內(nèi)容，天地原來很寬很寬。而當(dāng)你有了一個(gè)明確的目標(biāo)時(shí)，學(xué)習(xí)就不再是件苦差事。

4、消遣寂寞——照相

或者整理相片越來越多的人迷上攝影，不僅僅是自戀。從某種意義上說，照片更能真實(shí)地反映出一個(gè)人的生活狀態(tài)。青春易逝，歲月易逝，留駐一個(gè)永恒的影像在自己和別人的記憶里，那是十分有意義的一件事，也是一筆珍貴的財(cái)富。無聊時(shí)翻出來一一整理，每一張照片后面都記載著一段故事，或甜蜜，或惆悵，把你帶入從前的好時(shí)光。

5、消遣寂寞——健身

女人最怕的是衰老，與其日復(fù)一日地嗟嘆寂寞，讓疲憊的皺紋慢慢地爬上眼角，不如去運(yùn)動(dòng)。在跑步、打網(wǎng)球、游泳、健美操、跆拳道里選擇一種適合你的運(yùn)動(dòng)，用揮灑的汗水排除郁積心中的苦悶，挖掘出身上潛伏的活力，而且，健身還有一項(xiàng)女人最在意的功效——保持身材。正所謂愈運(yùn)動(dòng)愈美麗，何樂而不為呢?

6、消遣寂寞——美容

生為女人而不美，是許多人的遺憾，但想一想，天生麗質(zhì)的美女畢竟還是少數(shù)，盡可能地把自己打扮得美麗才更為重要。這既是為別人賞心悅目，也是為自己心曠神怡。所以，有嘆息人老珠黃的時(shí)間，不如花多一些精力愛惜自己，對自己好一點(diǎn)兒。容光煥發(fā)的女人是不會(huì)和“懈怠”、“憔悴”這類詞聯(lián)系在一起的。女人可以不美，但不可以不愛自己。

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