初二學(xué)生趙陽(化名)對上學(xué)有種莫名的恐懼，一進(jìn)學(xué)校大門就肚子疼、惡心，重的時候就得到醫(yī)院打針。這嚴(yán)重影響了他的學(xué)習(xí)成績，而且由于偏食、厭食等毛病，讓趙陽較之同齡孩子瘦弱，身高也明顯矮小。經(jīng)過醫(yī)生診斷，趙陽的癥狀均表現(xiàn)為“情緒胃”，主要是因為學(xué)習(xí)壓力過大所導(dǎo)致的。同時，本報康樂健康群中的很多家長也提出了這樣的困惑：“孩子上學(xué)的時候經(jīng)常胃脹、食欲差，甚至惡心嘔吐，可是一到假期，這些癥狀竟然全消失了，不知道是什么原因。”

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在7歲~15歲的學(xué)生中，因為學(xué)習(xí)壓力過大、緊張、抵觸上學(xué)從而引發(fā)的腸胃問題并不少見，這是“情緒胃”的癥狀。心理專家提醒，除了采取必要的藥物調(diào)理外，不妨從學(xué)生的心理介入，真正解決問題。

95%以上的疾病與心理有關(guān)

人們常會說“氣都?xì)怙柫?rdquo;、“氣得吃不下飯”，這都體現(xiàn)出情緒與胃部是緊密相連的。長春陽光心理援助中心的格林老師指出，有數(shù)據(jù)顯示，95%以上的疾病都與心理有關(guān)系，而胃部就像是反映情緒的陰晴表，當(dāng)出現(xiàn)緊張、焦慮、壓抑等不良情緒時，會使消化功能紊亂，消化系統(tǒng)會受到抑制、腸胃蠕動變慢，自然就沒有胃口;而當(dāng)心情愉悅時，則會胃口大開。

這種因為情緒出現(xiàn)的胃部不適現(xiàn)象，其致病原因經(jīng)常被忽視，所以在配合藥物治療的同時，也要進(jìn)行心理輔導(dǎo)。中小學(xué)生由于自身心理調(diào)節(jié)能力有限，出現(xiàn)了這種因為課業(yè)壓力等原因造成的胃部不適，而在假期，課業(yè)壓力、升學(xué)壓力相對減少時，胃部不適的現(xiàn)象也得到相應(yīng)的緩解。對于處在成長發(fā)育期的學(xué)生來說，消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，也影響了孩子身體的發(fā)育和營養(yǎng)的攝取，也會分散注意力，影響學(xué)習(xí)成績。

治療“情緒胃” 先從情緒入手

“情緒胃”除了與食用刺激性食物有關(guān)外，還和恐懼等情緒息息相關(guān)。消化能力主要隨情緒變化而變化，情緒穩(wěn)定時，就不會引發(fā)腸胃疾病，一旦情緒波動較大，就會出現(xiàn)腸胃不適、腹痛、惡心、便秘等病癥，嚴(yán)重時會出現(xiàn)胃潰瘍。

治療“情緒胃”，首先要從減壓做起。上學(xué)時要給孩子營造一個輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓其健康快樂地學(xué)習(xí);放假時要鼓勵孩子多參加集體活動，借此提高孩子的適應(yīng)能力，必要時，在醫(yī)生的建議下利用藥物進(jìn)行治療。其次，飲食上要注意讓孩子少吃油膩、辛辣、冰冷的食物，同時要拒絕暴飲暴食，以便減少對腸胃的刺激。再次，根據(jù)天氣情況為孩子增加衣物，以免因為著涼而引發(fā)胃痛。另外，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。格林老師建議家長要常與孩子進(jìn)行溝通，傾聽其心聲，不要盲目把自己的意愿強加給孩子，還要經(jīng)常鼓勵孩子，幫助其樹立自信心。