心理游戲 讓你更愛你的生活
我們都知道,心理的要素對于我們來說是非常的重要的,其實(shí)在很多時候我們做一些心理游戲的話,就可以讓我們更加愛我們的生活啦,下面就來具體的看看吧。
撕紙游戲
體驗(yàn)人際溝通
目的:通過這個游戲,讓人們感受到,人與人單向溝通,鬧誤會的可能性就比較大;雙向溝通時,鬧誤會的幾率就會減少,但也并不能排除不會出現(xiàn)誤會,因此要保持平常心,互相理解。
游戲過程:1.所有人戴上眼罩,在主持人的指令下折紙并撕紙,在此過程中參與者只能照做,不許詢問;2.所有人戴上眼罩,在主持人的指令下折紙并撕紙,參與者可以舉手詢問。
在這個游戲的第一環(huán)節(jié),聽了主持人的指令,人們按照自己的理解折紙并撕紙。任務(wù)完成后,摘下眼罩一看,大家撕出的形狀各式各樣。
這個游戲的第二環(huán)節(jié),主持人發(fā)出指令后,允許提問。這一下炸開鍋了。“請問對折是指橫著對折還是豎著對折?”“請問對折后寬和長的比例變不變?”……主持人一一作出明確回答。任務(wù)完成后,大家摘下眼罩一看,參與者撕出的圖案仍各式各樣。
心理解析:通過這個游戲,我們看出了人與人溝通時存在的一些問題。從個體來講:當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的圖案與別人的不一樣,就認(rèn)為自己錯了的人,反映出自卑心理,容易形成抑郁性格。尋找圖案不一樣的原因時,認(rèn)為自己對、別人錯的人,容易偏執(zhí),過分自信與自戀。
還有一類人,有很強(qiáng)的從眾心理,摘下眼罩后,急于尋找跟自己一樣的圖案,找不到后就感到不安,這說明他們自信心不足,隨大流。
從社會交往層次來說,每個人視角、信息的接受頻率是不一樣的,信息發(fā)布者與接收者的思考角度會存在差異。往往自己認(rèn)為對方理解的東西,其實(shí)對方不一定會明白,因此會出現(xiàn)誤解。
啞口找人
體驗(yàn)助人為樂
目的:人際交往中信任與被信任的體驗(yàn)
游戲過程:工作人員準(zhǔn)備了一些對稱的大小寫字母,給每個人背后貼一張。大家不許說話,通過動作、比劃去尋找與自己能配成一對大小寫字母的人。游戲中,有人很迷茫,不知所措,參與者李亞軍眼尖手快,一會兒就促成了好幾對兒,大家受此啟發(fā),用同樣的方法幫助別人。不到三分鐘,大家都已經(jīng)找到了自己的伙伴。
心理解析:其實(shí)每個人都愿意幫助別人和被幫助。我們也體會到,當(dāng)別人幫助了自己,雖然自己沒有說什么,但內(nèi)心是非常感激的。
一個人的價值在幫助別人的過程中體現(xiàn),這樣就會有成就感,而快樂正是成就感的組合。真正快樂是善的,希望大家用善去愛自己、愛別人。
生命抉擇
體驗(yàn)生命美好
目的:從忙碌的工作和生活中,抽時間靜下心來,想一想,有哪些事一直想做卻沒時間做?感悟人生最寶貴的是什么。
游戲過程:全部戴上眼罩,想像大家正在高原雪山上欣賞美景,忽然發(fā)生了雪崩,救援隊(duì)及時趕到,但只能救走3個人。讓大家依次講述自己求生的理由,然后投票做生死抉擇,同時仔細(xì)感悟已走過的人生還有哪些遺憾。
“為了我的孩子,我不能死!”“我是家里的獨(dú)子,我不敢想像我死了,爸爸媽媽怎么辦?”……在投票的過程中,有的人雙手合十祈禱,有的人泣不成聲。
大家都很珍惜自己手中的一票。但最終把它們投給了3位母親。
游戲結(jié)束后,大家的心情都久久難以平靜,說幸虧這是一場游戲。但也明白過來,要關(guān)心家人、珍愛生命。
心理分析:這個游戲體驗(yàn)想必大家有更深層的感受。雖然是游戲,更多的是體驗(yàn),但有的人認(rèn)為不是真實(shí)的,以游戲心態(tài)對待這個游戲,同樣在現(xiàn)實(shí)中他也會游戲人生。
通過這些游戲可以讓我們更加喜歡我們的生活啦,也許平時你也會忽視這些心理游戲的作用,但是在現(xiàn)在希望大家都可以把這些心理游戲利用起來,心理游戲?qū)ξ覀兊膸椭强梢院芫薮蟮摹?/p>
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