如何控制情緒?
現(xiàn)實(shí)生活中,不能正確地對(duì)待別人,就一定不能正確地對(duì)待自己。見(jiàn)到別人做出成績(jī),出了名,就認(rèn)為那有什么了不起,甚至想盡干方百計(jì)詆毀貶損別人;見(jiàn)到別人不如自已,又冷嘲熱諷,借壓低別人來(lái)抬高自己。處處要求別人尊重自己,而自己卻不去尊重別人。在處理重大問(wèn)題上,意氣用事,我行我素,主觀武斷。像這樣的人,干事業(yè)、搞工作,成事不足,敗事有余,在社會(huì)上恐怕也很難與別人和睦相處。
偏激的人看問(wèn)題總是帶著有色眼鏡,以偏概全,固執(zhí)己見(jiàn),鉆牛角尖,對(duì)人家善意的規(guī)勸和平等商討一概不聽(tīng)不理。偏激的人怨天尤人,牢騷太盛,成天抱怨生不逢時(shí),懷才不遇,只問(wèn)別人給他提供了什么,不問(wèn)他為別人貢獻(xiàn)了什么。偏激的人缺少朋友,人們交朋友喜歡 “ 同聲相應(yīng),意氣相投 ” ,都喜歡結(jié)交飽學(xué)而又謙和的人,老是以為自己比對(duì)方高明,開(kāi)口就梗著脖子和人家拾杠,明明無(wú)理也要攪三分的主兒,誰(shuí)愿和他打交道 ?
所以偏激的人大多人緣很差。性格和情緒上的偏激是一種心理疾病。它的產(chǎn)生源于知識(shí)上的極端貧乏,見(jiàn)識(shí)上的孤陋寡聞,社交上的自我封閉意識(shí),思維上的主觀唯心主義等等。對(duì)此,只有對(duì)癥下藥,豐富自己的知識(shí),增長(zhǎng)自己的閱歷,多參加有益的社交活動(dòng),同時(shí),還要掌握正確的思想觀點(diǎn)和思想方法,才能有效地克服這種 “ 一葉障目,不見(jiàn)泰山 ” 的偏激心理。
一個(gè)人有主見(jiàn),有頭腦,不隨人俯仰,不與世沉浮,這無(wú)疑是值得稱道的好品質(zhì)。但是,這還要以不固執(zhí)已見(jiàn),不偏激執(zhí)拗為前提。無(wú)論是做人還是處世,頭腦里都應(yīng)當(dāng)多一點(diǎn)辯證觀點(diǎn)。死守一隅,坐井觀天,把自己的偏見(jiàn)當(dāng)成真理至死不悟,這是做人與處世的大忌,如果不認(rèn)真糾正這種 “ 關(guān)羽遺風(fēng) ” ,就很有可能會(huì)使自己誤入人生的 “ 麥城 ” 而轉(zhuǎn)不出身來(lái)。
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