什么是心理衰老的特征
心理衰老的表現(xiàn)千變?nèi)f化,一些老年心理學(xué)家歸納出以下幾條較為明顯的變化特征:
感覺(jué)、知覺(jué)衰退。眼睛老化,聽(tīng)力不如從前,味覺(jué)遲鈍,以前很好吃的東西現(xiàn)在感到淡而無(wú)味。
記憶力衰退。熟人的名字老是記不起來(lái),讀書(shū)前看后忘,常常記不起隨手放的東西。
想象力衰退。理想逐漸喪失,幻想越來(lái)越少。腦子晚上不如上午清醒。對(duì)新鮮事物缺乏好奇心。
言語(yǔ)能力衰退。講話(huà)變得緩慢啰嗦。
思維能力衰退。不容易集中注意力思考問(wèn)題。學(xué)習(xí)新事物感到吃力。
情感變得不穩(wěn)定。較易動(dòng)感情和在感情上被人同化,還常常流淚。遇到困難,不像以前那樣鎮(zhèn)定自如。經(jīng)常有莫名其妙的焦慮感。
意志衰退。做事缺乏毅力,喜歡憑老經(jīng)驗(yàn)辦事,對(duì)任何事情都缺乏強(qiáng)烈的探索精神。
反應(yīng)能力下降。動(dòng)作不如從前靈活,對(duì)事物不如以前敏感。
興趣愛(ài)好減少。
產(chǎn)生衰老感和死亡感。
性格比同齡人更容易受疾病、心理和社會(huì)因素的影響而發(fā)生變化。性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂(yōu)郁、焦慮不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。
容易焦慮不安。很多人在度過(guò)更年期后,情緒逐漸趨向穩(wěn)定。但是焦慮不安常常難以消失,一直持續(xù)到老年期。
情緒容易發(fā)生明顯的變化。情緒反應(yīng)的變化一方面是對(duì)一般刺激趨向冷漠,喜怒哀樂(lè)不易表露,或反應(yīng)強(qiáng)度降低。遭到重大刺激,情緒的反應(yīng)卻特別特別強(qiáng)烈,難以抑制。
敏感多疑。常把聽(tīng)錯(cuò)、看錯(cuò)的事當(dāng)作對(duì)他的傷害而感到傷心不已。
易產(chǎn)生孤獨(dú)感。他們性格由外向轉(zhuǎn)為內(nèi)向,深居簡(jiǎn)出,懶以交際。
容易自卑。主要是感到自己老了,不中用了,自卑情緒也就隨之而來(lái)。
習(xí)慣心理頑固。長(zhǎng)年累月的生活習(xí)慣與工作習(xí)慣,決定了老年人的習(xí)慣心理很頑固。
個(gè)性心理特點(diǎn)明顯。人的個(gè)性心理特點(diǎn)是在社會(huì)實(shí)踐中形成的。老年人比起青年人與中年人更顯得個(gè)性化。例如,頑固地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)和習(xí)慣,不贊成別人的意見(jiàn)和看法。
心理衰老不只見(jiàn)于老年人,出現(xiàn)在中年人乃至青年人,則說(shuō)明心理上未老先衰,更值得注意與糾正。
感覺(jué)、知覺(jué)衰退。眼睛老化,聽(tīng)力不如從前,味覺(jué)遲鈍,以前很好吃的東西現(xiàn)在感到淡而無(wú)味。
記憶力衰退。熟人的名字老是記不起來(lái),讀書(shū)前看后忘,常常記不起隨手放的東西。
想象力衰退。理想逐漸喪失,幻想越來(lái)越少。腦子晚上不如上午清醒。對(duì)新鮮事物缺乏好奇心。
言語(yǔ)能力衰退。講話(huà)變得緩慢啰嗦。
思維能力衰退。不容易集中注意力思考問(wèn)題。學(xué)習(xí)新事物感到吃力。
情感變得不穩(wěn)定。較易動(dòng)感情和在感情上被人同化,還常常流淚。遇到困難,不像以前那樣鎮(zhèn)定自如。經(jīng)常有莫名其妙的焦慮感。
意志衰退。做事缺乏毅力,喜歡憑老經(jīng)驗(yàn)辦事,對(duì)任何事情都缺乏強(qiáng)烈的探索精神。
反應(yīng)能力下降。動(dòng)作不如從前靈活,對(duì)事物不如以前敏感。
興趣愛(ài)好減少。
產(chǎn)生衰老感和死亡感。
性格比同齡人更容易受疾病、心理和社會(huì)因素的影響而發(fā)生變化。性格易變得暴躁、易怒、情緒低落、憂(yōu)郁、焦慮不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。
容易焦慮不安。很多人在度過(guò)更年期后,情緒逐漸趨向穩(wěn)定。但是焦慮不安常常難以消失,一直持續(xù)到老年期。
情緒容易發(fā)生明顯的變化。情緒反應(yīng)的變化一方面是對(duì)一般刺激趨向冷漠,喜怒哀樂(lè)不易表露,或反應(yīng)強(qiáng)度降低。遭到重大刺激,情緒的反應(yīng)卻特別特別強(qiáng)烈,難以抑制。
敏感多疑。常把聽(tīng)錯(cuò)、看錯(cuò)的事當(dāng)作對(duì)他的傷害而感到傷心不已。
易產(chǎn)生孤獨(dú)感。他們性格由外向轉(zhuǎn)為內(nèi)向,深居簡(jiǎn)出,懶以交際。
容易自卑。主要是感到自己老了,不中用了,自卑情緒也就隨之而來(lái)。
習(xí)慣心理頑固。長(zhǎng)年累月的生活習(xí)慣與工作習(xí)慣,決定了老年人的習(xí)慣心理很頑固。
個(gè)性心理特點(diǎn)明顯。人的個(gè)性心理特點(diǎn)是在社會(huì)實(shí)踐中形成的。老年人比起青年人與中年人更顯得個(gè)性化。例如,頑固地堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)和習(xí)慣,不贊成別人的意見(jiàn)和看法。
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