如果你叫Sophie，極有可能最喜歡字母“S”；如果你叫Daniel，極有可能最偏愛字母“D”。當(dāng)要求人們判斷對(duì)不同字母的喜好程度時(shí)，往往表現(xiàn)出對(duì)構(gòu)成自己姓名字母的偏愛，尤其是對(duì)詞首大寫字母的偏愛，這種現(xiàn)象叫“人名字母效應(yīng)”。

　　姓名是一個(gè)人的標(biāo)識(shí)，是自我的重要部分，姓名遭嘲笑會(huì)令人感到羞愧惱怒。此外，我們對(duì)自我的感知范疇還包括一些被稱為“我們的”事物，如我們的衣服、職業(yè)、親人、朋友……每個(gè)人從本質(zhì)上都是喜歡自己的，我們對(duì)自己或與自我相關(guān)聯(lián)的事物做評(píng)價(jià)時(shí)，通常會(huì)無意識(shí)地、不自覺地給予積極評(píng)價(jià)。因此，當(dāng)我們判斷對(duì)不同字母喜好程度時(shí)，傾向于對(duì)構(gòu)成自己姓名的字母評(píng)價(jià)最高，而且越是認(rèn)可自己、喜歡自己，對(duì)構(gòu)成自己姓名的字母評(píng)價(jià)就越高，這就是“人名字母效應(yīng)”的由來。

　　而通過分析我們對(duì)自我感知范疇中其他事物的情感投入程度，也可以判斷該事物是否是自我的重要部分。如，有人誹謗你的朋友，你感到難受不安，有人稱贊你的朋友，你感到自豪驕傲，這就說明你的朋友是你自我中的重要部分，誹謗他/她等于在一定程度上傷害了你，稱贊他/她等于在一定程度上夸獎(jiǎng)了你。