閑暇時(shí)，許多人會(huì)有一些習(xí)慣性的小動(dòng)作，摸摸頭發(fā)或咬咬指甲。習(xí)慣的小動(dòng)作或多或少能體現(xiàn)一個(gè)人的心理，如下六種常見小動(dòng)作就是典型表現(xiàn)。

啃手指：許多人都有這樣貌似幼稚的習(xí)慣，這類人常常有“口唇期固著”的性格，比較自戀，總要求別人伸出援手，一旦感到緊張、心煩意亂，比如參加考試或被領(lǐng)導(dǎo)批評時(shí)，這種動(dòng)作就會(huì)出現(xiàn)。

折書角：和教練要求運(yùn)動(dòng)員練習(xí)快速擺臂一樣，手指不停地活動(dòng)不但能幫助我們保持高度的注意力，還能使大腦的抽象邏輯思維中樞一直處于興奮狀態(tài)，這樣有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率。

轉(zhuǎn)筆：教室里無數(shù)支筆不停地旋轉(zhuǎn)，這一幕曾讓老師們頭疼不已。但心理學(xué)界的最新觀點(diǎn)認(rèn)為，聽課時(shí)轉(zhuǎn)筆說明學(xué)生的腦子也在以同樣的速度加工著課堂上的知識。盡管有時(shí)這會(huì)給人以漫不經(jīng)心的感覺。

撕紙條或涂鴉：有些患有小兒多動(dòng)癥的小朋友上課時(shí)受制于學(xué)校的規(guī)矩，沒法四處活動(dòng)，煩躁之余常常撕書、涂書。他們希望以此得到關(guān)注、釋放壓力。成人出現(xiàn)同樣的小動(dòng)作，也是受制約、心理焦慮的表現(xiàn)，比如忍受不了冗長的會(huì)議。有這類習(xí)慣動(dòng)作的人更偏感性，情感很細(xì)膩，希望得到他人的關(guān)注。

捋頭發(fā)或玩辮子：多為女性的行為，它就像救命稻草一樣給女性安全感、踏實(shí)感，這類女性相對內(nèi)向，同時(shí)又是追求獨(dú)立、自我的一類人，是個(gè)天生的矛盾體。

用頭發(fā)扎自己的臉龐：這可以帶來瘙癢或微微疼痛的感覺，這種人在人際交往中屬于刺猬型的性格，只要?jiǎng)e人沒有太過火的舉動(dòng)，他通常都能忍，但一旦越過他的底線，其爆發(fā)程度也很嚇人。