懂得避免無(wú)聊的人更快樂(lè)
《心理科學(xué)》上一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn),有事情做的人,甚至做一些無(wú)意義的事,也比懶散坐著的人更快樂(lè)。
“人們跑來(lái)跑去,努力工作,生活方式遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了基本的生活水平。當(dāng)然,這是有原因的,像謀生、掙錢、為名譽(yù)、幫助他人等等。”芝加哥大學(xué)的克里斯托弗·k·海森說(shuō),他與同是芝加哥大學(xué)的阿德?tīng)柡蜕虾=煌ù髮W(xué)的王亮陽(yáng)共同完成了這項(xiàng)研究。但他認(rèn)為,這里“有更深的原因:我們有過(guò)多的精力,我們想要避免無(wú)聊。”
在一項(xiàng)研究中,志愿者先完成了一份問(wèn)卷調(diào)查,然后,在下一份問(wèn)卷調(diào)查準(zhǔn)備好前,他們需要等15分鐘。他們可以在附近的一個(gè)位置上交已完成問(wèn)卷,然后接著等剩下的時(shí)間,或者他們也可以將完成的問(wèn)卷交到較遠(yuǎn)的地方,這樣在15分鐘里就可以走來(lái)走去,保持有事可做。不管怎樣,他們上交問(wèn)卷時(shí)都會(huì)得到一個(gè)糖果。研究者發(fā)現(xiàn),那些將問(wèn)卷放在較遠(yuǎn)處的志愿者比那些選擇留下來(lái)不動(dòng)的人要快樂(lè)。
海森認(rèn)為,人們喜歡忙碌的生活,他們喜歡能被證明忙碌是合理的,如做對(duì)社會(huì)有益的事情。
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