人的性格可以改變嗎?
很多的朋友,對(duì)于自己的性格,總會(huì)存在著一定的不滿,內(nèi)向的朋友,希望能讓自己更活潑起來(lái),能更善于讓自己與別人進(jìn)行溝通,向外向性格改變。而外向的朋友,也有可能想讓自己內(nèi)斂一點(diǎn),或者說(shuō)踏實(shí)穩(wěn)重等等!所以很多的朋友,都會(huì)向我們咨詢一個(gè)問(wèn)題,那就是性格能否改變,很多非專業(yè)性的朋友,對(duì)此都會(huì)有不同的看法,不外于二種,一種是性格是后天形成的,可以改變的,一種是性格屬于天生的,不可改變的。性格既有先天性,也有后天培養(yǎng),但是可以肯定的是,性格是可以改變的!
我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)影響性格形成的因素,第一個(gè)因素是遺傳遺傳因素的影響,比如說(shuō)父母親是外向型人格,那么孩子也會(huì)是外向型人格,第二是環(huán)境因素的因素,比如說(shuō)父母是內(nèi)向型人格,那么孩子出生后,父母的這種內(nèi)向型人格,就會(huì)影響到孩子,投射到孩子的身上,讓孩子對(duì)這種人格形成內(nèi)化。最后就是個(gè)人認(rèn)識(shí)對(duì)性格的影響,比如說(shuō)我們對(duì)同一件事,可以有不同的認(rèn)識(shí)。正確認(rèn)識(shí)與錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)造成兩種性格與后果。
性格形成的關(guān)鍵時(shí)間一般在兒童期,青春期就會(huì)進(jìn)入性格的穩(wěn)定期,到了成年期以后就很難改變。一般來(lái)說(shuō),成年的朋友,性格的改變是非常困難的,這需要很大的意志力,而且在改變的過(guò)程中,也會(huì)因?yàn)槿烁竦母淖,出現(xiàn)很多的不良情緒與心理困擾,造成很大的痛苦。但是,雖然難度很大,但是一樣可以改變,這就要因人而異了。
對(duì)于兒童期與青春期的孩子,養(yǎng)成一些良好的性格,主要的方式有以下幾個(gè):
1.確立目標(biāo)。人在一個(gè)確定的目標(biāo)下,會(huì)調(diào)動(dòng)一切積極的因素,從心理到生理努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
2.自我認(rèn)識(shí)。要對(duì)自己的性格缺陷有清晰的認(rèn)知。因?yàn)槿绻粋(gè)人把性格缺陷看成是無(wú)關(guān)緊要的,那他就會(huì)對(duì)性格修養(yǎng)失去熱情。一個(gè)人對(duì)自己的要求越是“嚴(yán)格”和“有所謂”,則其改造自我性格的決心也越大。
3.越早越好。養(yǎng)成良好性格有一定難度,需要一個(gè)過(guò)程,這個(gè)過(guò)程的長(zhǎng)短,同我們主觀努力的程度有關(guān)。如果明明知道某一點(diǎn)要改,但行動(dòng)上卻總是推遲,其實(shí),又在強(qiáng)化原來(lái)的性格。所以,不良性格的克服,必須當(dāng)機(jī)立斷,越早越好。
4.堅(jiān)持性。想要改掉一個(gè)不良的性格特點(diǎn),不能有絲毫的松勁。但養(yǎng)成后,就覺(jué)得不再艱難,而成為一種習(xí)慣。在性格養(yǎng)成上表現(xiàn)出虎頭蛇尾,實(shí)際上就是向性格缺點(diǎn)投降。
而成年的朋友,我們認(rèn)為,性格并不需要改變,因?yàn)槊恳环N性格,都有它的雙面性,我們需要客觀的去看待,性格并不需要改變,只是需要去完善它!當(dāng)然,如果性格過(guò)于極端與偏激,那么可能就存在著一種的人格障礙,這是需要進(jìn)行心理治療來(lái)調(diào)整的!
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