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影響心理健康的五大因素

影響心理健康的五大因素

一、 生理因素

影響個(gè)體心理健康的生理因素包括遺傳和疾病。

(一)遺傳

遺傳能在多大程度上影響個(gè)體的心理健康水平呢?這個(gè)問題還沒有定論,但有一點(diǎn)可以肯定,生理是心理的基礎(chǔ),如果沒有充分的生理?xiàng)l件,人的心理活動(dòng)就要受到影響。心理學(xué)家們曾用家譜分析的方法研究遺傳因素對個(gè)體心理健康的影響,結(jié)果發(fā)現(xiàn),在有心理健康問題的學(xué)生中,家族中有癔病、活動(dòng)過度、注意力不集中病史的中學(xué)生所占的比例明顯大些。國內(nèi)的資料表明,多動(dòng)癥兒童的家庭成員中有多動(dòng)癥史的占13.6%,其中父輩或同輩有類似病史者各占50%。精神分裂癥是一種嚴(yán)重的心理病理形式,采用家譜分析、雙生子研究以及寄養(yǎng)子女調(diào)查等方法的研究表明,遺傳占有十分重要的地位。在100名精神分裂癥病人的子女中,10%~50%具有導(dǎo)致精神分裂癥的基因結(jié)構(gòu)。在這些人之中,5%會發(fā)展成早發(fā)的精神分裂癥,而另外5%會在晚些時(shí)候發(fā)展成精神分裂癥。但是需要注意的是還有多達(dá)40%的高危個(gè)體最終沒有患上精神分裂癥。[美]理查德·格里格、菲利普·津巴多《心理學(xué)與生活》,王壘、王甦等譯,人民郵電出版社2003年版,第442頁可見,雖然遺傳因素在一定程度上對個(gè)體的心理健康有影響,但其作用也不是注定不可以改變的。遺傳只是提供了一種可能性,個(gè)體是否表現(xiàn)出心理障礙或心理異常,關(guān)鍵還看后天環(huán)境作用。在遺傳與環(huán)境的相互作用中,遺傳因素所決定的不良發(fā)展傾向可以得到防止和糾正。

(二)疾病

除了遺傳因素之外,病菌、病毒干擾、大腦外傷、化學(xué)中毒、嚴(yán)重軀體疾病等都可能會導(dǎo)致心理障礙甚至精神失常。例如,腦梅毒、流行性腦炎等中樞神經(jīng)系統(tǒng)傳染病,會導(dǎo)致器質(zhì)性心理障礙;腦震蕩、腦挫傷等可能引起意識障礙、遺忘癥、言語障礙和人格改變等;甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)可出現(xiàn)敏感、易怒、暴躁、情緒不穩(wěn)和自制力減弱等心理異常表現(xiàn),甲狀腺機(jī)能不足可引起整個(gè)心理活動(dòng)的遲鈍。有研究發(fā)現(xiàn),與正常個(gè)體相比,有心理健康問題的個(gè)體,早期患有高熱驚厥、頭顱外傷和其他嚴(yán)重疾病的所占的百分比更大些,且差異明顯。生理疾病對他們的心理活動(dòng)的影響可能是輕微的,如出現(xiàn)易激惹、失眠、不安等,隨著疾病的消除,這些心理癥狀也會完全消失。但是,隨著疾病的繼續(xù)進(jìn)展,心理障礙也會加劇,甚至?xí)霈F(xiàn)各種程度的意識障礙、幻覺、記憶障礙、躁動(dòng)和攻擊行為等。俞國良等;全國中小學(xué)心理健康教育課題組《中學(xué)心理健康教育教師指導(dǎo)手冊(上)》,開明出版社2000年版,第24頁