在生活中，我們常常見到這樣的人，整天祥林嫂一般抱怨：“我為什么這樣倒霉?生活為什么對(duì)我不公平?為什么別人都活得光鮮亮麗而我不行?”……仿佛他是天底下最不幸的人;同時(shí)，我們很少看到另外一類人，整天歡呼雀躍：“我怎么這樣幸福?為什么上天如此眷顧我?”……這樣的人即使看到了，我們也覺得似乎不太正常。

其實(shí)，在我們每個(gè)人的內(nèi)心深處，都會(huì)有一些不如人的感慨，這是人生常態(tài)，否則生活的抱怨也不會(huì)如此之多。那么，為什么大家都感覺自己那么不幸呢?

在心理學(xué)上，存在一個(gè)知覺顯著性(perceptual salience)的概念，意思是那些成為人們注意焦點(diǎn)的信息常常被認(rèn)為是更為重要的信息。也就是說，你關(guān)注到什么，什么就重要。心理學(xué)家在1975曾做過一個(gè)有趣的研究：要求兩名男生進(jìn)行一段對(duì)話，其他人進(jìn)行觀察。實(shí)際上，這兩個(gè)對(duì)話者是實(shí)驗(yàn)的同謀，對(duì)話的內(nèi)容也是事先安排好的。在每一輪的實(shí)驗(yàn)中，都有6名真正的被試，他們坐在指定的位子上，圍繞著兩人對(duì)話。安排如下圖所示：

其中的兩人分別坐在兩名對(duì)話者的兩側(cè)，他們可以清楚地看到兩名對(duì)話者;如觀察者A+B(ObserverA+B);另外四名觀察者分別坐在兩名對(duì)話者的后方，他們可以看到其中的一名對(duì)話者的背面以及另一名對(duì)話者的正臉，如觀察者A或觀察者B(ObserverA或ObserverB)。

對(duì)話結(jié)束之后，研究者要這些觀察者說出在對(duì)話過程中誰(shuí)是最具有影響力的人。雖然這6名觀察者看到的是同一場(chǎng)對(duì)話，但答案卻不相同，誰(shuí)最有影響力呢?他們看得最清楚的人最有影響力。具體地說，觀察者A認(rèn)為角色A更有影響力，在談話中處于主導(dǎo)地位;而觀察者B認(rèn)為角色B更有影響力，在談話中處于主導(dǎo)地位;至于A、B都看到的觀察者A+B，則認(rèn)為兩個(gè)人的影響力差不多。因此，如知覺顯著性概念所預(yù)期的，我們注意到的信息是最為重要的信息。

那么，在日常生活中我們注意到什么信息了呢?作為一個(gè)個(gè)體，當(dāng)然你最清楚自己的環(huán)境遭遇，你最明白自己所面臨的艱難困苦，但你看不到別人的，尤其是難以了解別人的不幸遭遇，因?yàn)樵诠�開的場(chǎng)合，誰(shuí)都會(huì)把自己最美好的一面表露出來。因此，我們每個(gè)人都感覺自己是世界上那個(gè)最倒霉的人。

另外，這種現(xiàn)象我們也可以用心理學(xué)上“當(dāng)事人/旁觀者差異”(Actor/Observer difference)概念得到進(jìn)一步的解釋，這種觀念認(rèn)為，在觀察別人的行為時(shí)，人們習(xí)慣于做性格歸因，即別人遭遇困難是因?yàn)樗?她)人品差;而在解釋自己的行為時(shí)則更注重情境因素，即自己遭遇不幸則是因?yàn)槔咸觳还�。這樣，別人倒霉是罪有應(yīng)得，而自己倒霉則是天妒英才，我們就更感覺自己委屈了。

千人千般苦，只是他人不曉得。我們覺得自己痛苦其實(shí)是沒有看仔細(xì)別人的挫折，你還會(huì)繼續(xù)痛苦么?