購(gòu)物狂的花錢(qián)心理要改善
女性喜歡購(gòu)物不是一件稀奇的事,因?yàn)榕颂焐陀幸还少?gòu)買(mǎi)的欲望,但是有許多女性因?yàn)橛^(guò)大而導(dǎo)致變成一種心理的問(wèn)題,購(gòu)物到難以自拔的地步,便會(huì)成為病態(tài)購(gòu)物患者。精神科專(zhuān)科醫(yī)生曾繁光指出,很多人認(rèn)為購(gòu)物過(guò)多并不是病,因此不會(huì)去求診,最后到購(gòu)買(mǎi)至不能自拔,家中雜物堆積如山,欠下巨債而沒(méi)辦法面對(duì)時(shí),便變抑郁、焦慮,甚至到了自殺的地步,才會(huì)認(rèn)知病態(tài)購(gòu)物病。
愈買(mǎi)愈多欠下巨債
病態(tài)購(gòu)物是一種精神病,屬于沖動(dòng)失控的一種,目前成因仍然不明,但曾有研究顯示,遺傳因素如多巴胺出現(xiàn)問(wèn)題,可引致精神病。‘患者無(wú)法控制購(gòu)物的沖動(dòng),胡亂購(gòu)物,縱然自知買(mǎi)得太多,亦曾嘗試自我控制購(gòu)物的行為,但愈是禁制,購(gòu)物欲便愈大,最后又失控地購(gòu)物,買(mǎi)完后又感后悔。’曾繁光醫(yī)生說(shuō);颊邥(huì)愈買(mǎi)愈多,甚至買(mǎi)到滿(mǎn)屋雜物;颊咚I(mǎi)的東西并無(wú)固定類(lèi)別,有貴有便宜,所買(mǎi)的東西都不是必需品。另外,患者會(huì)花光所有錢(qián)財(cái)購(gòu)物,甚至問(wèn)親友借錢(qián)、不停刷信用卡,最后欠下巨債,不過(guò)犯法的途徑就比較少見(jiàn)。
屬?zèng)_動(dòng)失控現(xiàn)象
因購(gòu)物后會(huì)有滿(mǎn)足感,患者為追尋這種滿(mǎn)足感,驅(qū)使他們繼續(xù)購(gòu)物,一買(mǎi)便停不下來(lái)。這可以說(shuō)是一種強(qiáng)迫癥行為,但在精神科醫(yī)生而言,這種現(xiàn)象更近似沖動(dòng)失控。與沖動(dòng)失控有關(guān)連的病有很多,如偷竊、賭博、病態(tài)縱火等,病態(tài)購(gòu)物是其中一種沖動(dòng)失控現(xiàn)象;颊咦杂X(jué)在進(jìn)行過(guò)份的行為,但不做的話(huà),猶如‘吊癮’,感到不快。
病情可持續(xù)10年
患者通常會(huì)遇上不快的事情,如人際關(guān)系、家事或愛(ài)情不如意時(shí),會(huì)觸發(fā)他們無(wú)節(jié)制地購(gòu)物;颊哔(gòu)物后會(huì)感到十分后悔,擔(dān)心欠下債務(wù),但購(gòu)物過(guò)程中的興奮卻又驅(qū)使她們難以自拔,猶如惡性循環(huán),再次推動(dòng)患者購(gòu)物。曾醫(yī)生稱(chēng),病態(tài)購(gòu)物癥,男女都會(huì)患上;颊咄ǔJ蔷呦M(fèi)力的人,以剛投身社會(huì)的人最多,患者病情可能會(huì)持續(xù)10年,情況時(shí)好時(shí)壞,當(dāng)心情不佳,又或面對(duì)生命事故時(shí),病情就會(huì)變得嚴(yán)重。當(dāng)購(gòu)物至難以自拔的地步時(shí),患者當(dāng)然會(huì)面對(duì)龐大的債務(wù),甚至有機(jī)會(huì)因而演變?yōu)闉E藥、病態(tài)賭博等沖動(dòng)失控,甚至出現(xiàn)焦慮癥、抑郁癥和走上自殺一途。
要治療病態(tài)購(gòu)物,主要是使用合并治療法,首先是利用藥物以減低患者購(gòu)買(mǎi)欲望,長(zhǎng)遠(yuǎn)則進(jìn)行行為及心理治療。
1.藥物治療 藥物為短期治療方法,透過(guò)藥物減少患者的購(gòu)買(mǎi)沖動(dòng)。一般來(lái)說(shuō),使用新一代的抗抑郁劑,即選擇性血清素再攝取抑制劑,這種藥在沖動(dòng)失控的病人里,最具療效;颊叻2至3星期左右,購(gòu)物欲會(huì)明顯消減。
2.寫(xiě)購(gòu)物日記 另外,是用各種方法加強(qiáng)患者的自我控制,如患者每天可寫(xiě)購(gòu)物日記,記下當(dāng)天買(mǎi)下甚么、用了多少錢(qián)、在甚么心境下去買(mǎi)、買(mǎi)回來(lái)后的感覺(jué)如何、有否買(mǎi)到不切實(shí)際的東西等,只要與購(gòu)物有關(guān)的行為、幻想、回憶、計(jì)劃等通通寫(xiě)下來(lái),特別要寫(xiě)下因何種事件而令患者不再胡亂購(gòu)物,這樣便可分辨出能令他購(gòu)物的生活細(xì)節(jié)。如是者,醫(yī)生就可利用這些生活細(xì)節(jié),策略性地減少患者的購(gòu)買(mǎi)意欲。
3.提示卡 可在患者的錢(qián)包和信用卡里放提示卡,如寫(xiě)上‘你現(xiàn)在的力量和志非常脆弱,你需要?jiǎng)e人的鼓勵(lì),方可以阻止你現(xiàn)在的欲望。’提示患者別再胡亂購(gòu)物。 3.家人管收入 此外,亦可使用‘沒(méi)錢(qián)政策’;颊咴诎l(fā)薪后,錢(qián)就全都供給家人保管。每日只給患者50元至100元生活費(fèi),并取消所有信用卡,不能取消的便給家人看管。
4.家人支持 醫(yī)生還會(huì)邀請(qǐng)家人作治療師,家人除管理患者的金錢(qián),鼓勵(lì)患者外,日常生活中亦可放下工作,與患者聊天,減少患者的購(gòu)買(mǎi)欲。
5.建構(gòu)正確價(jià)值觀(guān) 讓患者知道‘只可買(mǎi)有需要東西’的價(jià)值觀(guān),并讓患者認(rèn)識(shí)他的購(gòu)買(mǎi)沖動(dòng)是沒(méi)道理、荒謬且扭曲的。如患者因病態(tài)購(gòu)物問(wèn)題,使其人際關(guān)系變差,又或因此而與家庭成員間發(fā)生沖突,醫(yī)生亦會(huì)替病者進(jìn)行家庭治療。
6.心理治療 醫(yī)生亦會(huì)替患者進(jìn)行心理治療;颊呓箲]、緊張、不快、孤獨(dú)時(shí),會(huì)憑藉購(gòu)物以獲得快感,醫(yī)生會(huì)嘗試令患者遁另一途徑尋找快樂(lè),患者的購(gòu)買(mǎi)行為,可能是一種反叛爸母的行為,潛意識(shí)中有情意結(jié)所驅(qū)使,此時(shí)醫(yī)生便會(huì)跟病者進(jìn)行心理分析,重回患者與父母沖突的地方并解決它,患者以后便不再受潛意識(shí)沖動(dòng)左右,令他能有正常的生活。
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除了抑郁癥,還有什么病要去精神科呢表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù)也無(wú)明確客觀(guān)對(duì)象和具體觀(guān)念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運(yùn)動(dòng)性不安。
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