心理暗示是人接受外界或他人或自身的愿望、觀念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點，是人們日常生活中，最常見的心理現(xiàn)象。心理暗示是人或環(huán)境以非常自然的方式向個體發(fā)出信息，個體無意中接受這種信息，從而做出相應反應的一種心理現(xiàn)象。

暗示在本質上，是人的情感和觀念會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。其心理機制是外界影響不知不覺中滲入到個體的內心，在潛意識層面形成一種心理傾向，可轉化為心理能量支配個人的行為或心理。

至于心理暗示功能究竟有多強大，目前還沒有具體的科學數(shù)據(jù)。而且，暗示既然是潛意識的，就不易成為科學研究的對象，所以夸大的說法就很易流行。具體到每個人，心理暗示功能的強弱也并不相同。女性比男性易受暗示;抑郁、內向的人比自信、成熟、開朗的人更易受暗示;一些性格開朗的人，本能會把事情往好的方面想，于是身體也就更健康。

暗示作用可以是積極的也可以是消極的。積極的暗示可幫助被暗示者穩(wěn)定情緒、樹立自信心，戰(zhàn)勝困難和挫折;消極的暗示卻能對被暗示者造成不良的影響。