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這些心理因素會讓你考場失利

這些心理因素會讓你考場失利

1、心理負(fù)荷重。指考試過程中,因某種因素而導(dǎo)致的考生心理失調(diào),影響了實際水平的發(fā)揮。

2、心理適應(yīng)能力偏低。指在高度緊張的考場氣氛中,考生因緊張而導(dǎo)致的記憶、思維等認(rèn)知水平的下降,難以發(fā)揮最佳水平。

3、心理期望值過高。指考生由于心理期望值過高,導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)過重。

4、心理疲勞過度。指考前由于考生加班加點,搞突擊,開夜車,導(dǎo)致心理功能水平下降的狀態(tài)。