心理亞健康會(huì)讓你失掉快樂(lè)
濫用藥物癥
人已經(jīng)躺在床上,心還留在辦公室里,想的是明天要聯(lián)系的客戶(hù),開(kāi)會(huì)發(fā)言的提綱。
鬧鐘明明白白地顯示凌晨3點(diǎn),如果再不去“會(huì)周公”,明天下午開(kāi)會(huì)鐵定要打哈欠!無(wú)奈之下,翻出安眠藥,先吞一粒度過(guò)今晚。一次、兩次、三次,以后每晚都需要一粒安眠藥,否則就輾轉(zhuǎn)難眠!
知識(shí)焦慮癥
人們對(duì)信息的吸收成倍增長(zhǎng),而人腦的思維模式,還沒(méi)能調(diào)整到適應(yīng)這樣的吸收速度。這時(shí),大腦“收支”極度不平衡,腦子被迫吸收過(guò)量信息,就會(huì)表現(xiàn)出一系列的緊張和強(qiáng)迫反應(yīng)。“知識(shí)焦慮癥”的癥狀,非常類(lèi)似于焦慮癥--突發(fā)性地惡心、嘔吐、焦躁、神經(jīng)衰弱、精神疲憊,發(fā)病間隔不一定,每次病發(fā)時(shí)間也不一定。
治療辦法很容易,多睡覺(jué),少娛樂(lè),每天只看兩種媒體的報(bào)道,接收的信息少一點(diǎn),“知識(shí)焦慮癥”能不藥而愈。
神經(jīng)性厭食癥
起先只想瘦2公斤,后來(lái)把目標(biāo)改為5公斤。節(jié)食、輕瀉劑、超量運(yùn)動(dòng),凡是用得上的方法,都要試試,力求短時(shí)間內(nèi)練就一副模特般的“肋排骨”。當(dāng)體重迅速降到正常指標(biāo)的80%以下,之后偶爾放開(kāi)吃一頓,會(huì)有莫名的罪惡感,因此加倍吃瀉藥時(shí),警惕“神經(jīng)性厭食癥”逼近!別小看它,當(dāng)年著名歌星卡倫?卡彭特就因?yàn)樗土诵悦?
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除了抑郁癥,還有什么病要去精神科呢表現(xiàn)為沒(méi)有事實(shí)根據(jù)也無(wú)明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運(yùn)動(dòng)性不安。
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有性心理障礙應(yīng)該怎么辦性心理障礙是一個(gè)嚴(yán)重的困擾著許多的男性以及女性的問(wèn)題,并且不僅會(huì)影響到自己的身體健康,也會(huì)嚴(yán)重的影響到夫妻感情,給自己的
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導(dǎo)致兒童睡眠障礙的原因有哪些睡眠障礙在許多的兒童以及成年人身上都有可能會(huì)發(fā)病,并且有許多的孩子在遭受著這種疾病的嚴(yán)重困擾和影響,大家要注意了解兒童睡
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這3類(lèi)人最容易“春節(jié)心理恐慌”現(xiàn)代生活中,人們壓力普遍較大,學(xué)生黨的壓力來(lái)自于學(xué)業(yè)、考試,上班族的壓力來(lái)自于績(jī)效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
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長(zhǎng)期焦慮,當(dāng)心大病來(lái)襲現(xiàn)代生活中,人們壓力普遍較大,學(xué)生黨的壓力來(lái)自于學(xué)業(yè)、考試,上班族的壓力來(lái)自于績(jī)效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
