太愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)與個(gè)人的動(dòng)機(jī)和社會(huì)環(huán)境有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，人們的動(dòng)機(jī)或源于內(nèi)部的追求完美，或源于外部的刺激因素，如獎(jiǎng)品、金錢(qián)或者他人的奉承贊美等。內(nèi)部的追求不太可能形成競(jìng)爭(zhēng)性人格，相反，外部動(dòng)機(jī)是太愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵。明尼蘇達(dá)州圣托馬斯大學(xué)心理學(xué)教授約翰.陶爾認(rèn)為，那些受外部動(dòng)機(jī)控制的人覺(jué)得他們的自尊是由他們的成功決定的，當(dāng)他們開(kāi)始任何行動(dòng)時(shí)，他們首先想的是“我需要贏”。

太愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)與社會(huì)的主流價(jià)值觀有很大關(guān)系。美國(guó)亞利桑那州精神病學(xué)家斯蒂文.艾柯伯格提出：“我們將美國(guó)夢(mèng)定義為人們通過(guò)自力更生而出類(lèi)拔萃，但是，到底我們要超過(guò)多少人才算成功?什么時(shí)候這種競(jìng)爭(zhēng)才是值得贊美的，什么時(shí)候它又是病態(tài)的?”社會(huì)的贊許也是形成這種不惜一切代價(jià)取勝的行為的主要原因。

太愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)不僅給社會(huì)，也會(huì)給個(gè)人帶來(lái)許多不良影響。哈佛大學(xué)公共領(lǐng)導(dǎo)能力研究中心室主任巴巴拉.凱勒曼認(rèn)為，“太愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)社會(huì)沒(méi)有一點(diǎn)好處。”他說(shuō)：“當(dāng)然，即使不會(huì)形成社會(huì)危害，人們也不愿意與那些把逗小孩玩游戲看得和參加網(wǎng)球錦標(biāo)賽一樣的人相處。”事實(shí)上，太愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)的人都會(huì)遇到不同程度的人際交往障礙，很難有親密朋友。

過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)者很少與另一半真誠(chéng)交流，不太信任對(duì)方，有強(qiáng)烈控制對(duì)方的欲望，經(jīng)常發(fā)生沖突，容易獲得負(fù)面的心理體驗(yàn)。美國(guó)圣莫尼克橄欖球俱樂(lè)部教練克恩回憶他年輕時(shí)爭(zhēng)強(qiáng)好勝的性格時(shí)說(shuō)，“任何事情都是戰(zhàn)爭(zhēng)，無(wú)論是打乒乓球還是談話(huà)，我總是想贏。”他的好斗為他贏得許多世界冠軍。然而，他同樣強(qiáng)烈需要贏得每一場(chǎng)與女友的爭(zhēng)論，并常常將午餐時(shí)的閑聊變成火藥味十足的競(jìng)爭(zhēng)。后來(lái)，女友無(wú)法忍受而離開(kāi)了他。“我終于意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，生活并不永遠(yuǎn)是競(jìng)技場(chǎng)。”

的確，生活除了競(jìng)爭(zhēng)還有許多值得我們?nèi)プ龅氖虑椤��?duì)于那些太愛(ài)競(jìng)爭(zhēng)的人來(lái)說(shuō)，首先要改變的是對(duì)成功的態(tài)度。生活中并不是每一件事情都需要爭(zhēng)出強(qiáng)弱，分出勝負(fù)。適當(dāng)?shù)貙W(xué)會(huì)妥協(xié)不僅有利于保持平和的心態(tài)，也會(huì)帶來(lái)良好的人際關(guān)系。周?chē)�人也要寬容地�?duì)待那些喜歡爭(zhēng)強(qiáng)好勝的朋友，多給他們提建設(shè)性的意見(jiàn)，而不是一味地針?shù)h相對(duì)。