人非圣賢，我們每個(gè)人都會(huì)忌妒之心。忌妒作為一種情緒，你不必去消滅它，而要讓自己保持理性的忌妒，而慢慢克服非理性的忌妒，或者把非理性的忌妒轉(zhuǎn)化為理性的忌妒。

有一些人對(duì)感情產(chǎn)生某種不安的感覺后，就會(huì)采用非常極端的手法，比如像福爾摩斯一樣找出對(duì)方的蛛絲馬跡，或者竊聽對(duì)方的電話，或者偷看對(duì)方的短信，甚至去派人跟蹤對(duì)方。這些極端的手法非但無益于問題的解決，而且會(huì)加速你本來珍惜的家庭的崩潰，這些源于非理性的忌妒。

那么什么是理性的忌妒呢?如果你希望和某個(gè)人維持一個(gè)長(zhǎng)久的聯(lián)系，可是由于你的愛人對(duì)旁人付出了關(guān)心，你因此就擔(dān)心自己和他之間的關(guān)系，那么你就會(huì)發(fā)出一種合乎理性的忌妒。在情感中，吃醋是普遍的一種心理感受，即使彼此深深相愛，也會(huì)因?yàn)槟硞�(gè)事件，其中一方還是會(huì)吃醋。理性的忌妒不會(huì)導(dǎo)致你采取極端的手法，你在遇到情感問題的時(shí)候，你會(huì)用愛來應(yīng)對(duì)，也就是說彌補(bǔ)自己的愛，用更加完美的愛去牢牢拴住對(duì)方。

生活，包括感情，從根本上講沒有什么保證，愛不是婚姻的全部，婚姻是一種生活方式，根本沒有人會(huì)一生一世地愛著你。用語言和情緒去交換彼此的忠誠，是沒有實(shí)際效用的。那該如何獲得婚姻的忠誠呢?你要全心全意地努力著，和伴侶創(chuàng)造一個(gè)僅僅能容納你們雙方的親密關(guān)系，并且將這段親密關(guān)系經(jīng)營(yíng)得很好，這樣就讓你的愛人不會(huì)再想和他人建立相同的關(guān)系，同時(shí)還非常高興地和你相處在一起。