“愛(ài)人者恒愛(ài)之”，如何改善不合群心理?只有你主動(dòng)邁出第一步，伸出善意的手，它馬上就會(huì)被無(wú)數(shù)友情的手握住，你的友情之花會(huì)常開(kāi)不敗。你，不合群怎么辦?

有些人不合群是過(guò)于清高自傲，不善與人交往;有些人不合群是過(guò)于自卑，缺乏積極從事交往活動(dòng)的勇氣，總以為別人瞧不起自己，因而孤僻內(nèi)向，離群索居。

心理學(xué)家指出：不合群的性格，不僅有礙于和諧的人際關(guān)系建立，不適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活的需要，對(duì)事業(yè)的成功極為不利，而且還會(huì)使人在心理上缺乏安全感和歸屬感，形成退縮和孤獨(dú)的心理障礙，有礙于人的身心健康。

1、正確認(rèn)識(shí)自己

在人際交往中，你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越正確，你的行為就越自然，表現(xiàn)也越得體，結(jié)果也就越能獲得別人肯定的評(píng)價(jià)，這種評(píng)價(jià)對(duì)于幫助你克服自卑和自傲兩種不利于合群的心理障礙是十分有利的。

此外，人在評(píng)價(jià)別人時(shí)難免帶有主觀印象，結(jié)果常常因此而“失真”。比如，人們常常根據(jù)對(duì)方的一些個(gè)人資料來(lái)推斷此人的性格，如認(rèn)為會(huì)計(jì)總是斤斤計(jì)較，小氣萬(wàn)分的。這種錯(cuò)誤的人際知覺(jué)，當(dāng)然使你難于與人和睦相處。因此，只要你能認(rèn)識(shí)到這些人際知覺(jué)中的偏見(jiàn)，并不為之所囿，你就能合群了。

2、學(xué)會(huì)愛(ài)人

如果你期望被人關(guān)心和喜愛(ài)，你首先得關(guān)心別人和喜愛(ài)別人。關(guān)心別人，幫助別人克服了困難，不僅可以贏得別人的尊重和喜愛(ài)，而且，由于你的關(guān)心引起了別人的積極反應(yīng)，也會(huì)給你帶來(lái)滿足感，并增強(qiáng)了你與人交往的自信心。