較之以往，國(guó)人的生活水平大幅提高，但多數(shù)人對(duì)生活的滿意度并無(wú)太大的改善。這似乎說(shuō)明，金錢買不來(lái)快樂(lè)。美國(guó)心理學(xué)家曾對(duì)“樂(lè)透彩票”的中獎(jiǎng)?wù)咦鲞^(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在中獎(jiǎng)一年后，他們的快樂(lè)感并不比未中獎(jiǎng)的人更強(qiáng)烈。由此，心理學(xué)家提出了“享樂(lè)適應(yīng)”理論：人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，花錢買喜歡的東西或薪水增加只能帶給人短暫的快樂(lè)，對(duì)人的整體幸福感提升有限。這種感覺(jué)就像在水車上奔跑一樣，永遠(yuǎn)在追求，快樂(lè)感卻仍在原地踏步，因此，這一理論又被稱為“快樂(lè)水車” 理論。

盡管買東西不能使我們擁有真正的快樂(lè)，但把錢花對(duì)地方，卻能提升我們的幸福感。

1、花錢增加親情與友情。

研究表明，與所愛(ài)的人共度美好時(shí)光是幸福感的來(lái)源之一。因此，不妨利用小長(zhǎng)假的時(shí)間，花錢買張機(jī)票回家看看父母，或參加同學(xué)的婚禮，或組織朋友來(lái)家里聚餐，都會(huì)讓你感到快樂(lè)。

2、用錢解決家庭矛盾。

如果你的愛(ài)人常因廚房不整潔或者洗衣機(jī)故障多而與你鬧別扭，那么何不花錢雇一位鐘點(diǎn)工將廚房打掃干凈，或者馬上換一臺(tái)洗衣機(jī)呢?相信愛(ài)人的笑臉與和諧的家庭關(guān)系會(huì)讓你感到更加幸福。

 3、花錢去運(yùn)動(dòng)。

心理學(xué)研究表明，運(yùn)動(dòng)能讓人快樂(lè)。與其花錢換一臺(tái)大電視，天天窩在沙發(fā)里，倒不如買條瑜伽毯或辦張健身卡，讓自己動(dòng)起來(lái)，不僅能甩掉脂肪，更能拋開(kāi)消極情緒。

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