不同性格的人造就不同的體重
我們每個(gè)人的性格都不一樣,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)心理學(xué)根據(jù)人的性格心理素質(zhì)分為A、B、C三種類型。并且不同性格的人容易患上的疾病也是不一樣的,比如C型性格的人易患癌癥。而最近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),不同性格的人對(duì)自身的體重也有著影響。下面就一起看看性格對(duì)體重有什么影響吧。這么好的文章一定不要錯(cuò)過。
可靠和值得信賴型。總是準(zhǔn)時(shí)、遵循規(guī)則,意味著你是個(gè)認(rèn)真負(fù)責(zé)的人,這會(huì)讓你更容易堅(jiān)持合理的飲食和健身計(jì)劃。但因?yàn)榭紤]得多,如何制定減肥計(jì)劃反而成了最大的困惑。解決方法就是直接告訴這類人怎么做。
情緒容易波動(dòng)型。這種人性格比較極端,總認(rèn)為事情要么很好,要么很差。他們中的有些人是情緒化的進(jìn)食者,即越是激動(dòng)興奮,就吃得越多。因此這些人要學(xué)會(huì)掌握自己情緒的波動(dòng)模式,嘗試用更健康的方式來排解壓力,克服情緒的大起大落。
安靜型。喜歡處于安靜環(huán)境中看書的人更容易減肥成功。《聰明的解決方案:基于大腦的最佳性能方法》一書的作者說:“性格內(nèi)向的人考慮問題時(shí)較為周到,不容易沖動(dòng),這就讓他們能更為理性地考慮各種選擇。”
隨和型。發(fā)表在《人格與社會(huì)心理學(xué)期刊》上的一項(xiàng)研究顯示,隨大流的人普遍身材較瘦,但在某極端情況下可能會(huì)適得其反。隨和的人害怕自己的失敗導(dǎo)致別人的失望,因?yàn)檫@個(gè)原因,他們反而難以將減肥計(jì)劃付諸實(shí)踐。
性格也決定了一個(gè)人命運(yùn),表現(xiàn)在人對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式上。人們對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度和行為模式的結(jié)合就構(gòu)成了一個(gè)人區(qū)別于他人的獨(dú)一無二的性格。為此,每個(gè)人的體重也不同,因?yàn)樾愿裼绊戵w重。胖的人一般脾氣就會(huì)很好。
-
除了抑郁癥,還有什么病要去精神科呢表現(xiàn)為沒有事實(shí)根據(jù)也無明確客觀對(duì)象和具體觀念內(nèi)容的提心吊膽和恐懼不安的心情,還有植物神經(jīng)癥狀和肌肉緊張,以及運(yùn)動(dòng)性不安。
-
有性心理障礙應(yīng)該怎么辦性心理障礙是一個(gè)嚴(yán)重的困擾著許多的男性以及女性的問題,并且不僅會(huì)影響到自己的身體健康,也會(huì)嚴(yán)重的影響到夫妻感情,給自己的
-
導(dǎo)致兒童睡眠障礙的原因有哪些睡眠障礙在許多的兒童以及成年人身上都有可能會(huì)發(fā)病,并且有許多的孩子在遭受著這種疾病的嚴(yán)重困擾和影響,大家要注意了解兒童睡
-
這3類人最容易“春節(jié)心理恐慌”現(xiàn)代生活中,人們壓力普遍較大,學(xué)生黨的壓力來自于學(xué)業(yè)、考試,上班族的壓力來自于績(jī)效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
-
長(zhǎng)期焦慮,當(dāng)心大病來襲現(xiàn)代生活中,人們壓力普遍較大,學(xué)生黨的壓力來自于學(xué)業(yè)、考試,上班族的壓力來自于績(jī)效、工作……不同的人有著不同的壓力,壓力
