我們都知道，小孩子在小的時(shí)候常常會(huì)有多動(dòng)癥，但是，你聽(tīng)過(guò)成人多動(dòng)癥嗎？而你，是否也有成人多動(dòng)癥？一起來(lái)測(cè)試一下吧。

在你回答問(wèn)題時(shí)，選擇最能描述你過(guò)去六個(gè)月中的感受與行為的正確分?jǐn)?shù)。A部分測(cè)試的是不專(zhuān)心程度，B部分測(cè)試的是過(guò)動(dòng)/沖動(dòng)程度。無(wú)論哪一部分的得分是很可能，或非常可能，則符合ADHD的癥狀。

注：0=從不，1=很少，2=有時(shí)，3=常常，4=非常頻繁

A部分

1.當(dāng)必須進(jìn)行一件枯燥或困難的計(jì)劃時(shí)，你粗心犯錯(cuò)的頻率?

2.當(dāng)正在做枯燥或重復(fù)性的工作時(shí)，你會(huì)經(jīng)常性地難以持續(xù)專(zhuān)注嗎?

3.即使有人直接對(duì)你說(shuō)話(huà)，你會(huì)經(jīng)常性地很難專(zhuān)注于別人跟你講話(huà)的內(nèi)容嗎?

4.一旦完成任何計(jì)劃中最具挑戰(zhàn)部分后，你會(huì)常難以完成計(jì)劃最后細(xì)節(jié)嗎?

5.當(dāng)必須從事需要有組織規(guī)劃性的任務(wù)時(shí)，你會(huì)經(jīng)常難以井然有序地去做嗎?

6.當(dāng)有一件需要多費(fèi)心思考的工作時(shí)，你會(huì)經(jīng)常逃避或是延后開(kāi)始去做嗎?

7.在家里或是在工作時(shí)，你會(huì)經(jīng)常沒(méi)有把東西放對(duì)地方或是找不到東西嗎?

8.你會(huì)經(jīng)常因身旁的活動(dòng)或聲音而分心?

9.你會(huì)經(jīng)常忘記約會(huì)或是必須要做的事嗎?

10.當(dāng)你必須長(zhǎng)時(shí)間坐著時(shí)，你會(huì)經(jīng)常坐不安穩(wěn)或扭動(dòng)手腳嗎?