老年人很多都有抑郁老年人的情況，而且抑郁癥對(duì)于老人的影響非常大，老年人一定要關(guān)注抑郁的問題，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝抑郁的問題，這樣老人才能更加的健康。

1.不可忽視抑郁癥狀。斯特里姆博士表示，如果老人幾天不吃飯，或者對(duì)平時(shí)樂在其中的事情失去興趣兩周以上，那么老人可能得了抑郁癥。

2.詢問老人的感受。老年人對(duì)不能開車等能力喪失的現(xiàn)實(shí)更難接受。家人此時(shí)要傾聽老人感受，尊重老人情感。

3.關(guān)注抑郁微妙癥狀。斯特里姆博士表示，老人常說“我不傷心”或“我不孤獨(dú)”，原因是不想成為家人的負(fù)擔(dān)。其實(shí)，老人經(jīng)常搓手、表現(xiàn)不安、易怒或坐不住等都是抑郁癥的細(xì)微表現(xiàn)。

4.盡量少用醫(yī)學(xué)術(shù)語。如果患者說他(她)睡不好覺，那么可以就事論事談?wù)勅绾尾拍芩�好覺。談話中盡量別用“抑郁癥”、“藥物”、“療法”等字眼。

5.不要事事代勞。老人自己能做的事情一定讓他們自己去完成，什么都幫他們做，會(huì)讓他們感覺“我真的沒用，真是個(gè)廢物”。

對(duì)于一個(gè)老人而言，抑郁的問題是有很大的影響的，老人需要特別的注意和應(yīng)對(duì)抑郁的問題才行，這樣老人才能健康，才能擺脫抑郁。