老年人脾氣大因為孤獨和失落
很多人都知道一個老人的脾氣是比較大的,而且老人的脾氣不容易控制,容易產(chǎn)生很多狀況了,但是為什么老人的脾氣總是那么差呢,也許是因為老人感覺到自己非常的孤獨。
自從孟大爺退休后,似乎越來越不好“惹”了,一點雞毛蒜皮的小事就會沖著老伴發(fā)火,還動不動給兒子打電話“你快回來,這事我管不了”;因為嫌人做飯不好吃,家里連著換了三個保姆。家里人都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,生怕成了他的出氣筒。
人到老年,伴隨著身體狀況下降、工作能力減退,回憶自己當(dāng)年的“輝煌”經(jīng)歷,難免會產(chǎn)生陣陣失落。再加上眼前一些看不慣的事情,自然難以適應(yīng),進而對情緒產(chǎn)生負(fù)面影響,變得煩躁、不滿。加上生活圈子變小,缺少情緒發(fā)泄出口,常常不知不覺對身邊的人“挑刺”,把心頭不滿說出來。
其實很多時候,老人并不是脾氣大、故意拿身邊的照料者出氣。年老后難以排解的孤獨、對生活和未來的迷茫、甚至對自身能力的懷疑等,都容易使他們出現(xiàn)消極、否定的“黃昏心理”。若是沒有人及時送上關(guān)心,讓他們感受到溫暖,負(fù)面情緒很容易加重。
因此,面對“發(fā)脾氣”的老人,家人一定不能躲開。一味逃避,只會讓老人越來越?jīng)]有信心,負(fù)面情緒越積越多?梢栽囍糜哪姆绞交馑麄冃闹械牟粷M,比如笑著說“這菜雖然味道差點,不過是專家推薦的營養(yǎng)配餐,您老大人大量,將就著吃吧”。當(dāng)老人抱怨沒人關(guān)心自己時,主動回家陪他們說說話,送他們點禮物,讓他感受到關(guān)心。對于老人自己來說,也要提醒自己,拿身邊人出氣只會影響自己的“形象”。與其在家里“生悶氣”,不如走出去,散散步、打打拳,不知不覺就可能就會忘掉不愉快。
所以說老任的脾氣是比較難控制的,非常的孤獨的話,也許就會產(chǎn)生一些脾氣,然后導(dǎo)致自己出現(xiàn)了一些狀況,這些狀況都是很危險的。
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