噪音對于我們的影響都是非常大的，但是現(xiàn)在隨著生活的改善，我們能接觸到的噪音確實(shí)不多了，但是會有很多的隱形噪音存在的，這點(diǎn)我們要注意的。

外界噪音對人們身體的傷害有多大?據(jù)美國《醫(yī)學(xué)日報》報道，英國《柳葉刀》雜志刊登的一篇回顧性研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)性且易被人忽略的噪音不僅會造成聽力受損外，還可能有損身體其他器官的健康。

歐美的一個研究小組通過研究已出版的關(guān)于噪音與健康的文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，噪音與心臟病、認(rèn)知行為、睡眠障礙等相關(guān)聯(lián)。比如，人們睡覺的時候，聽覺系統(tǒng)依舊處于開 啟狀態(tài)，能夠接收外界環(huán)境的聲音。這些噪聲會使人們夜里反復(fù)蘇醒卻不知何故。另外，長期處于噪音環(huán)境中，會導(dǎo)致血壓升高、壓力激素不斷釋放。長期以往，就會導(dǎo)致心腦血管疾病，如心臟病和中風(fēng)的發(fā)生。

研究人員還提到，噪音還會影響到兒童的心理健康，包括導(dǎo)致交流障礙、注意力不集中、習(xí)得性無助(通過學(xué)習(xí)形成的對現(xiàn)實(shí)無望的心理狀態(tài))、情緒低落、焦躁以及因睡眠問題導(dǎo)致的行為失常。

另外，醫(yī)院，特別是特護(hù)病房的儀器、交談聲和呼叫機(jī)發(fā)出的噪音也會增加病人的心腦血管壓力和疾病的治愈時間。同時有證據(jù)表明，醫(yī)院的噪音也影響到了醫(yī)護(hù)人員，導(dǎo)致他們情緒急躁、身體變?nèi)�、工作表現(xiàn)變差。

雖然我們不能完全避開噪音，如果你的房子面朝喧囂的馬路，那就把臥室設(shè)計在遠(yuǎn)離馬路的房子背面;盡量減少室內(nèi)鐘表、冰箱等發(fā)出的噪音。另外，使用防噪耳機(jī)來控制耳朵對噪音的吸收也是個好辦法。

隱形的噪音會給我們造成很大的影響啦，隱形的噪音對給我們傷身傷神，所以這一點(diǎn)我們還是要注意一點(diǎn)才行呢，只有這樣我們才能更加的健康。