前陣子喬任梁自殺的消息在微博上一經(jīng)傳開，眾多微信公眾號紛紛推出有關(guān)心理抑郁的相關(guān)文章。那么，為什么有些人會因為心理承受能力欠缺，而選擇自殺來結(jié)束自己的生命呢?過來做個測試，看看你的心理承受能力如何?

你是否有足夠的心理承受力?測試開始：

1、遇到高顏值的帥哥美女，你是否會情不自禁地做出吞口水的舉動?

YES→2

NO→3

2、你有沒有用摘花瓣的形式來決定一件事情的對錯?

YES→4

NO→3

3、你曾經(jīng)在別人面前對自己進行理智的評價嗎?

YES→4

NO→5

4、你曾經(jīng)有感受過窒息的感覺嗎?

YES→5

NO→6

5、你會不會發(fā)海豚音(就是喉嚨發(fā)出的尖叫聲)?

YES→6

NO→7

6、你有沒有想過要鍛煉肌肉?

YES→7

NO→8

7、西裝類的正式衣服，你喜歡穿嗎?

YES→8

NO→9

8、有了手機這樣先進的東西，你還會把自己的電話號碼再備份在紙質(zhì)媒介上嗎?

YES→10

NO→9

9、你喜歡發(fā)嗲嗎或者是不經(jīng)意間地發(fā)嗲?

YES→10

NO→11

10、寫東西的時候你有沒有轉(zhuǎn)筆的習(xí)慣?

YES→11

NO→12

11、你喜歡用圓珠筆還是鋼筆?

圓珠筆→12

鋼筆→D

12、在不認識的人面前你是不是經(jīng)常扭扭捏捏畏畏縮縮的?

YES→B

NO→13

13、你會用哭來發(fā)泄壓抑的心情嗎?

YES→C

NO→A

測試結(jié)果分析：

A、你好像是屬于壓抑脆弱型的人呢，心理承受能力有點點不行哦!遇到需要解決的事情，一味的承受是不行的。還需要自己想些解決的方法來，就象自己的心情需要調(diào)節(jié)一樣，平時如果有小情緒的話，可以想辦法發(fā)泄出來，不能壓抑著也不能忍著，不要以為這樣才是承受力強，一直壓抑著會讓身體崩潰的哦!所以要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情來提升自己的心理承受能力呦。

B、你好像是那些欺軟怕硬型的人呢，心理承受能力隨心情起伏波動著的哦!遇到自己害怕的，或者是假想害怕的，就會產(chǎn)生心理負擔(dān)，對事情的處理能力就降低了。遇到自己覺得能欺負的，心理負擔(dān)就拋棄了，用高調(diào)的姿態(tài)處理突發(fā)事件，要知道這樣的心理活動完全取決于你本身的想象能力。所以，平時認真客觀地看待事物，不要給自己造成心理負擔(dān)，處理事情的能力也會顯著提高啦!

C、你在某些高壓強下心理無法負荷呢。但是和一般人比起來心理承受能力也算好的了。特別是你懂得如何宣泄情緒，能把自己身體內(nèi)的壓強控制得剛剛好，雖然在大事件的面前你會感覺到無從下手般的苦惱，但是現(xiàn)實生活中遇到的幾率確實少之有少，所以啦，在別人面前你仍然很優(yōu)秀，是值得托付的人呢，平時嘗試著設(shè)想假想敵，并且想象解決的過程，這樣遇到突發(fā)事件就能很好地處理了!

D、你是那種遇事穩(wěn)如泰山人。和普通人比起來心理承受能力超強呢!做起事情來認真又周全，是大家公認的穩(wěn)重的人哦。平時做事情的時候會動用自己的大腦設(shè)想各種可能發(fā)生的情況，應(yīng)變突發(fā)事件的能力也很高呢，就想做數(shù)學(xué)題目一樣，周全到可以求出所有的解。像你這樣的人，很容易成為別人想依靠的對象哦!所以平時多多幽默開開玩笑，可以博得人氣呢!

做完這個測試，你的心理承受能力究竟如何呢?你是屬于壓抑脆弱型的人，一點心理承受能力都沒有，還是說你是那種欺軟怕硬型的人，心理承受能力隨心情起伏波動，或者說你在某些高壓強下心理無法負荷，或者說你你是那種遇事穩(wěn)如泰山人?相信你心理已經(jīng)有了答案。