精神分裂是一種很嚴(yán)重的精神疾病。如果治療不及時，會給自己的工作學(xué)習(xí)和生活帶來很大的傷害。那么精神分裂的危害這么大，有沒有方法預(yù)防精神疾病的發(fā)生呢?下面就給您簡單的介紹下精神分裂的預(yù)防。

1、堅持維持量服藥：維持量服藥治療是最有效的預(yù)防復(fù)發(fā)措施，臨床大量統(tǒng)計資料表明，大多數(shù)精神分裂癥的復(fù)發(fā)與自行停藥有關(guān)。堅持維持量服藥的病人復(fù)發(fā)率為40%。而沒堅持維持量服藥者復(fù)發(fā)率高達(dá)80%。因此，病人和家屬要高度重視維持治療。

2、堅持定期門診復(fù)查：一定要堅持定期到門診復(fù)查，使醫(yī)生連續(xù)地、動態(tài)地了解病情，使病人經(jīng)常處于精神科醫(yī)生的醫(yī)療監(jiān)護(hù)之下，及時根據(jù)病情變化調(diào)整藥量。通過復(fù)查也可使病人及時得到咨詢和心理治療，解除病人在生活、工作和藥物治療中的各種困惑，這對預(yù)防精神分裂癥的復(fù)發(fā)也起著重要作用。

3、減少誘發(fā)因素：家屬及周圍人要充分認(rèn)識到精神分裂癥病人病后精神狀態(tài)的薄弱性，幫助安排好日常的生活、工作、學(xué)習(xí)。經(jīng)常與病人談心，幫助病人正確對待疾病，正確對待現(xiàn)實生活，幫助病人提高心理承受能力，學(xué)會對待應(yīng)激事件的方法，鼓勵病人增強信心，指導(dǎo)病人充實生活，使病人在沒有心理壓力和精神困擾的環(huán)境中生活。

4、及時發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)的先兆，及時處理：精神分裂癥的復(fù)發(fā)是有先兆的，只要及時發(fā)現(xiàn)，及時調(diào)整藥物和劑量，一般都能防止復(fù)發(fā)，常見的復(fù)發(fā)先兆為：病人無原因出現(xiàn)睡眠不好、懶散、不愿起床、發(fā)呆發(fā)愣、情緒不穩(wěn)、無故發(fā)脾氣、煩躁易怒、胡思亂想、說話離譜，或病中的想法又露頭等。這時就應(yīng)該及時就醫(yī)，調(diào)整治療病情波動時的及時處理可免于疾病的復(fù)發(fā)。

5、開展社區(qū)精神病防治工作：要早期發(fā)現(xiàn)病人，早期治療，預(yù)防復(fù)發(fā)，必須在社會建立精神疾病的防治機構(gòu)，在基層醫(yī)療保健組織普及精神疾病的防治知識。建立社區(qū)精神病防治機構(gòu)以來，精神分裂癥的復(fù)發(fā)率有較明顯的下降。

雖然精神分裂很難治療，只要做好精神分裂的預(yù)防工作，然后選擇正規(guī)的醫(yī)院去治療，相信疾病會好的很快的。俗話說，防患于未然。掌握好精神分裂的預(yù)防方法是非常重要的。希望以上給您介紹的這些信息能夠?qū)δ�有所幫助�?/p>