如何治療青少年恐懼癥效果最佳？青少年恐懼癥是一種并不常見的恐懼癥，甚至是一種有悖于常理的恐懼癥。那什么是青少年恐懼癥？本文將就如何科學治療青少年恐懼癥做分析介紹。

什么是青少年恐懼癥？
從來都是聽說孩子怕大人，因為大人在孩子眼里始終是強勢的�，F實中卻有一些大人怕孩子，他們對青少年有莫名的恐懼感，這種病癥被稱為青少年恐懼癥。青少年恐懼癥（Ephebiphobia），即害怕青少年，這個名字最初被解釋為“對青少年的恐懼和厭惡”。在學術界，這個現象被理解成“對年輕群體的錯誤、夸大和異常的看法”。

社會學家Ray Oldenburg認為代溝、“青少年和成年人的分隔增加”還有“成年人對青少年的疏遠和恐懼”是本癥的主要病因。而成年人對青少年的恐懼，最典型的表現就是對青少年的縱容。他們通過這種行為來掩飾對青少年及其反抗的恐懼。

如何治療青少年恐懼癥效果最佳？
上文就青年少恐懼癥的概念界定和誘發(fā)病因進行了表述，以下介紹青少年恐懼癥的治療方法。青少年恐懼癥的治療方法主要包括：認知療法、行為療法和強迫療法。

認知療法：是通過解釋、疏導，告訴患者他之所以對某種物體、情境或人恐懼，是因為他自己的主觀意念所致。所以，要消除恐懼癥，就要勇敢的面對引起恐懼的事物，學會控制、調節(jié)自己的害怕情緒。

行為療法：主要的采用系統(tǒng)脫敏法，是最常用的治療方法。其基本的原則是交互抑制，即每次在引發(fā)焦慮的刺激物出現的同時，讓患者做出抑制焦慮的反應，恐懼感就會削弱，最終切斷刺激物同焦慮反應間的聯(lián)系。

強迫療法：實際上是行為療法的一種。催眠療法和藥物療法也經常用于治療恐懼癥。

家長的青少年恐懼癥說到底是對孩子的過分溺愛，為孩子包辦一切，沒有給孩子較多的成長空間�；加星嗌倌昕謶职Y的家長對孩子有著異常的“敬畏”，在外人看來，這是不可理解的。因此，要克服青少年恐懼癥，除了進行必要的心理干預外，還必須改變家長的教育觀念。