社交恐懼癥心理最神奇的早期征兆
恐懼癥是所有畏懼心理疾病的一個(gè)總稱,有的人恐懼這個(gè),有的恐懼那個(gè),但是最為普遍的人,還是社交恐懼癥,對(duì)于社交恐懼癥卻是有著一個(gè)神奇的早期征兆哦,來看看吧。
心理學(xué)上有一種焦慮癥被稱為社交焦慮失協(xié)癥(SAD),即社交恐懼癥。有這種癥狀的患者在人際交往過程中會(huì)顯得很吃力,甚至對(duì)參加聚會(huì)、打電話、到商店購(gòu)物、或詢問權(quán)威人士也會(huì)感到困難。
如何判斷社交恐懼癥
要如何知道自己是否患了社交恐懼癥呢醫(yī)師指出以下三點(diǎn)來做自我檢測(cè):
一、你害怕別人覺得你愚笨或擔(dān)心看起來很害羞嗎
二、不愿意成為別人注意的焦點(diǎn)嗎
三、會(huì)因?yàn)楹ε略趧e人面前覺得害羞或不好意思而不和他人說話或不愿意做某些事情嗎
如果以上三點(diǎn)中你有其中兩點(diǎn)的情形的話,就有可能是患了社交恐懼癥;如果這些情形已經(jīng)讓你想躲在家里,不愿意和任何陌生人接觸,你可能就需要接受咨詢或治療了。
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