幽閉恐懼癥的癥狀你知多少
恐懼癥有好多種,幽閉恐懼癥是恐懼癥的一種,患者表現(xiàn)出焦慮、緊張、恐慌等癥狀,給正常的生活和學(xué)習(xí)帶來很大困擾。為了擺脫這種恐懼癥,人們首先要了解它的癥狀有哪些,以及找到自己的病因。下面就和小編一起來看看幽閉恐懼癥的癥狀都有哪些?
幽閉恐懼癥的癥狀,恐懼癥是指患者強烈的、持續(xù)的恐懼某事物或情境。接近該事物,患者就會迅速焦慮,甚至出現(xiàn)類似恐慌發(fā)作的癥狀。有時候,僅僅只是“想到”,患者就會出現(xiàn)預(yù)期性的焦慮。這種恐懼行為明顯是不合理的,患者也知道自己的恐懼是沒道理的,但就是改變不了;颊邥虼烁械綇娏业耐纯啵B工作、學(xué)業(yè)與生活都會受到影響。簡單地說,恐懼癥可以分為場所恐懼癥、社交恐懼癥和戀愛恐懼癥等多種的特定恐懼癥。
幽閉恐懼癥是一種焦慮癥和恐懼癥同時存在的一種雙重精神緊張狀態(tài)。當(dāng)患者一個人處于一種幽深,黑暗的環(huán)境中,產(chǎn)生害怕、驚恐的感覺時,人就會感到極度的焦慮、心慌,甚至覺得自己快要死掉。
滿灌法。滿灌法是目前治療幽閉恐懼癥最好的心理療法。這是一種驟進(jìn)型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上,將患者驟然置于恐懼事物之前或場所之中,采用想象的方式,或把患者直接帶入他最害怕的情境。鼓勵患者想象最使他恐懼的場面,或者心理醫(yī)生在旁邊反復(fù)地、甚至不厭其煩地講述他最感恐懼情境中的細(xì)節(jié),或者使用錄像、幻燈片放映最使患者恐懼的情景,以加深患者的焦慮程度,同時不允許患者采取閉眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行為。
患有疾病一定要及時治療。幽閉恐懼癥讓患者的心理承受了很大的負(fù)擔(dān),在進(jìn)行各項日;顒訒r精神上背負(fù)了包袱。為了更好的幫助患者擺脫幽閉恐懼癥帶來的困擾和折磨,患者首先要了解自己的癥狀,這樣才能對癥下藥。讓自己早日擺脫煩惱。
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