老年朋友是十分不容易的，在為家庭、為社會辛苦了一輩子后，老來卻又要受到疾病的折磨。神經(jīng)衰弱在老年朋友中的發(fā)病率是最高的。那么我們該采用什么樣的方法幫助老年人呢?下面就通過一個具體的案例來簡單介紹一下老年人神經(jīng)衰弱的治療方法。

今年65歲的黃老太，神經(jīng)衰弱已經(jīng)有5年了，做過的治療、偏方呀數(shù)都數(shù)不過來了，因為長期的神經(jīng)衰弱，讓老人家脾氣非常的暴躁，家人為此很是苦惱，兩年前大女兒在朋友的介紹下來到了北京的一家醫(yī)院，專家詳細(xì)的詢問了老人的情況后，斷定老人因為長期的神經(jīng)衰弱已經(jīng)發(fā)展為重度的神經(jīng)衰弱癥并有輕度抑郁癥了，為此專家根據(jù)老人的情況先開了一個月的藥物，半個月后女兒又來醫(yī)院，跟醫(yī)生說老人情況有所改善，人也和善了很多，但是為什么老人的睡眠時間還是上不去呢?醫(yī)生又詳細(xì)的問了問老人的睡眠情況。

現(xiàn)在每天晚上10點(diǎn)左右老人就可以睡著，但是早上4.5點(diǎn)鐘就醒了，醫(yī)生告訴她，這是正�，F(xiàn)象，因為老年人的睡眠相對于年輕人，要少2.3個小時，正常成年人每天的睡眠時間是8個小時，老年人的睡眠每天也就需要5-6個小時就可以，這個不需要緊張，聽這樣說，老人的女兒才放心了，在醫(yī)院專家的建議下，老人堅持服用了3個療程的藥物，直到痊愈，現(xiàn)在黃老太已經(jīng)停藥快半年了，情況還是一樣穩(wěn)定，每天都樂呵呵。

通過上面的介紹，我們不難看出，老年人神經(jīng)衰弱主要是以失眠為主，患者要多多注意自己的睡眠情況，一旦癥狀持續(xù)時間超過一周，就需要向醫(yī)生就診咨詢了。同時老年人不妨培養(yǎng)下自己的興趣愛好，參加一下體育運(yùn)動等等，增強(qiáng)自身的抵抗力。