如果是屬于用腦過(guò)度、睡眠不足、煙酒中毒等原因形成的神經(jīng)衰弱，我們就需要療養(yǎng)，家里的親人和朋友要明白，他不是懶惰，是因?yàn)樗�的心理出現(xiàn)了問(wèn)題，這就是所說(shuō)的神經(jīng)衰弱。具體癥狀有：頭重、頭痛、焦躁、情緒不穩(wěn)定等

如果是屬于房事過(guò)頻、手淫等原因，就是脊髓性神經(jīng)衰弱。具體癥狀有：肌肉疲勞、下肢痙攣、關(guān)節(jié)酸痛等等。也有一些神經(jīng)衰弱癥的患者屬于二者兼而有之類型。具體治療方法如下：

治療者應(yīng)首先詳細(xì)詢問(wèn)患者的癥狀、自我感覺(jué)、病史等等，再通過(guò)各種檢測(cè)手段確定其類型。在此基礎(chǔ)上進(jìn)行催眠治療。首先將患者導(dǎo)人中度催眠狀態(tài)，導(dǎo)入以后，可以用直接暗示的方法消除其癥狀。也可加上按摩、安慰劑等方式以加強(qiáng)其效果。

具體暗示指導(dǎo)語(yǔ)是“你現(xiàn)在睡得很深、很舒服……我知道，你患有神經(jīng)衰弱癥，現(xiàn)在我給你做治療，經(jīng)過(guò)我的治療，你的癥狀就會(huì)消除，你的疾病就會(huì)痊愈……我來(lái)給你按摩頭部，按摩以后，你的頭痛、失眠、健忘等癥狀就會(huì)自然消失……非常舒服，你現(xiàn)在非常舒服……你現(xiàn)在頭腦很清晰，沒(méi)有任何不適時(shí)感覺(jué)，今后也不會(huì)有頭痛、精神不振、四肢無(wú)力的感覺(jué)了，醒來(lái)以后，你會(huì)感到精神振奮，狀態(tài)良好……”。此時(shí)，可觀察患者面部表情上的反應(yīng)，如出現(xiàn)輕松安適的表情，則表明暗示已達(dá)到效果，便可再發(fā)出一些肯定性的暗示以加強(qiáng)效果，如：“你的神經(jīng)衰弱癥已經(jīng)治愈，所有的癥狀已經(jīng)消除殆盡，今后也不再會(huì)發(fā)作，肯定不會(huì)的，沒(méi)有任何疑問(wèn)的!”一般說(shuō)來(lái)，在實(shí)際治療過(guò)程中，進(jìn)行一遍這樣的暗示遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。尤其是前一部分的暗示指導(dǎo)語(yǔ)，應(yīng)反復(fù)強(qiáng)調(diào)多遍，方能取得比較好的療效。所以，在將患者導(dǎo)入催眠狀態(tài)之后，還要花30分鐘的時(shí)間，讓患者反復(fù)接受指令、體驗(yàn)感覺(jué)。癥狀較輕，而感受性比較高的患者，一般經(jīng)一、兩次治療后即可見(jiàn)效。反之，癥狀較重、而感受性又比較差的患者，要經(jīng)過(guò)一個(gè)療程，約10次左右的催眠治療才能痊愈。

所以治療神經(jīng)衰弱，一定要有一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境這樣才能回歸正常人的生活。希望您早日安康。